Егер сіз барбекю немесе кешке дәмді бұршақ табағын іздесеңіз, бұл керемет таңдау. Немесе оны негізгі ыдысқа айналдырып, керемет түскі немесе кешкі ас үшін бұршақ қосылған бұршақтарға қызмет етіңіз. Ал қалған тамақ таңғы асқа немесе кешке таңғажайып жағында.
Бұл маңайдағы барбекю немесе күндізгі ойын-сауық кеші үшін қажет пісірілген бұршақтардың жалғыз рецепті. Олар жаяу жүргіншілер үшін өте қолайлы! Сэндвич немесе шұжық үшін шошқа еті қосыңыз, ал сіз дәмді және дәмді көп қытымды асқа ие боласыз.
Сіз рецепттің қарапайымдылығын жақсы көресіз; баяу пеште барлық нәрселерді араластыру үшін бірнеше минут кетеді, және сіз бірнеше сағат ішінде дәмді, әйгілі ыдысқа ие боласыз. Бұрын түнде бекон пісіріңіз, ал бұл тағам дайындау үшін шамамен 5 минут уақыт алады.
Бұршақтар пиязды қосып, түрлі-түсті қоңыр түсті бұрыштарды кептірді. Егер асыл тұқымды үрме бұршақ ұнататын болсаңыз, қосымша бекон немесе шұжық немесе сиыр еті қосыңыз. Қосымша ойларға арналған рецепт бойынша төмендегі кеңестер мен нұсқауларды қараңыз.
Сізге не қажет
- 6-8 жолақ бекон, 1 / 2- нан 1 дюймге дейін кесілген
- 3 ыдыс (әрқайсысы 16 унция) шошқа еті мен үрме бұршақ
- 1/4 шыныаяқ ашық қоңыр қант, оралған
- 1/2 шай қасық құрғақ қыша
- 1/2 кесе кетчуп немесе ішінара барбекю соусын пайдаланыңыз
Қалай жасауға болады
- Беконды қуырыңыз немесе оны қытырлақ етіп пісіріңіз ; қағаз сүлгілерде жақсы ағызылатын.
- Баяу пеште қалған пісірілген және құрғақ беконды қалған ингредиенттермен біріктіріңіз. Араластыру үшін араластырыңыз.
- 4-тен 5 сағатқа дейін немесе LOW-де шамамен 2 сағат бойы жоғары деңгейде пісіріңіз.
Кеңестер мен вариациялар
- Пиязбен: 1/2 - 1 шай қасық шикі пиязды ыдысқа қосыңыз. Немесе шамамен 1 ас қасық өсімдікке қызарғанша орта ыстықтан пісіріңіз. Бұршақтарға пияз қосыңыз.
- Пеппермен бірге: бұршақ немесе екеуінің комбинациясына шамамен 1/2 кесе жасыл немесе қызыл бұрыш бұраңыз.
- Шұжықпен бірге: Орташа ыстықта үлкен шұңғылшада, қоңыр топырақ шұжық 1/2 - 1 фунт; жақсы ағызып, бұршақтарға қосыңыз.
- Сортты сиыр еті бар: Орташа ыстықта үлкен табақшада қайнатылғанға дейін 1 фунт жер сиырын саулаңыз. Жақсылап ағызып, бұршақтарға қосыңыз.
- Хам: 1-ден 2 шыныаяқ пісірілген дәмді үрме бұршаға қосыңыз.
- Extra Spicy: 1 ас қасық чили ұнтағы, ұсақталған жалпено бұрышының бірнеше ас қасық және 1 шай қасық (немесе көп) ұсақталған қызыл бұрыш түйіршіктерін қосыңыз.
- Ананаспен: 1/2 кесе қоңырау бұрышымен және 1 кесе пиязмен бірге бұршақтарға екі түйіршіктелген екі банка қосыңыз (ағызылатын). Томат кетчуптің орнына барбекю соусын қолданыңыз.
| Тамақтану жөніндегі нұсқаулық (қызмет көрсету үшін) | |
|---|---|
| Калория | 645 |
| Барлығы май | 3 г |
| Қаныққан май | 1 г |
| Қанықпаған май | 1 г |
| Холестерин | 2 мг |
| Натрий | 242 мг |
| Көмірсулар | 120 г |
| Диеталық талшық | 32 г |
| Ақуыз | 38 г |