Томат Brie Basil Сэндвич - бұл жаңа піскен томат, насыбайгүл жапырағы, тристантылған ciabatta нан және балқытылған ірімшік ірімшігін пайдаланатын керемет сэндвич рецепті. Yum.
Сіз бұл сэндвичке оны жылытусыз қызмет ете аласыз. Жай ғана оны жинап, қазып алыңыз, бірақ бұл жағдайда сары майдың орнына таза зәйтүн майын қолданамын.
Сэндвич ең жақсы қызанақпен жасалуы керек, өйткені рецепт бойынша тек бес ингредиент бар. Сізге ең қолайлы Brie алыңыз, және бақшадан шыққан томаттар. Оларды Фермерлер нарығынан немесе жақсы супермаркеттен алыңыз. Қыста сіз бұл қызанақпен ешқашан бұл сэндвич жасаңыз; олар тым сирек болады және шырынды және дәмді болмайды.
Егер сіз қаласаңыз, шпинат, раушан немесе сары май салатын зәйтүнді алмастыра аласыз, бірақ насыбайгүл шынымен керемет бұрыш дәмді қосады. Watercress-ақ осы сэндвич жақсы болар еді.
Сізге не қажет
- 1 астық нан, кесілген ұзындығы
- 3 ас қасық жұмсартылған сары май
- 8 унция Бри ірімшігі
- 1/3 «тіліміне кесілген 6 қызыл піскен қызанақ
- 20 жаңа насыбайгүл жапырақтары
Қалай жасауға болады
- Сидиттің астыңғы жағына сары майды біркелкі тартыңыз немесе сэндвичке тостағандағыңыз келмесе, бірдей зәйтүн майымен шайыңыз.
- Тостер пешіндегі нан жартысын тостағанда немесе 375 ° F пеште 7-11 минутқа немесе сары май ерігенше және пісіре бастағанша пісіріңіз.
- Brie ірімшік кесектерін живатта нанының жоғарғы жағына орналастырыңыз; Brie балқытылғанға дейін тостағандағыңыз немесе тағы 4-6 минут пісіріңіз.
- Сэндвичтерді насыбайгүл жапырағы, томат кесектерін және тостаған нанмен жасаңыз. Сэндвичті біріктіріп, сосын 3 «сегменттеріне кесіңіз.Қолыңызбен аздап басыңыз және дереу қызмет көрсетіңіз.
| Тамақтану жөніндегі нұсқаулық (қызмет көрсету үшін) | |
|---|---|
| Калория | 166 |
| Барлығы май | 10 г |
| Қаныққан май | 5 г |
| Қанықпаған май | 4 г |
| Холестерин | 49 мг |
| Натрий | 83 мг |
| Көмірсулар | 6 г |
| Диеталық талшық | 1 г |
| Ақуыз | 12 г |