Сізге не қажет
- 2 6-1 / 2 унция. қақталған қытырлақ құс еті (артқы жағы немесе 3/4 фунт жаңа краб (шамамен 2-1 / 2 шыныаяқ))
- 2 ас қасық. аз май майонезі
- 1 ас қасық. Worcestershire соусы
- Бірнеше ыстық бұрыш соусы төмендейді
- 4 жасыл пияз (туралған)
- 2 ас қасық. құрғақ қыша
- Тұз және жаңа піскен бұрыш (немесе дәміне қарай)
- 2 жұмыртқаның ақтығы
- 1 кесе крекер қалдықтары
Қалай жасауға болады
Қасқыр еті мен шанышқыны шанышқымен төгіп тастаңыз, кез-келген қабығы немесе шеміршекті жинаңыз.
Крабетаны ыдысқа салыңыз. Майонез, Worcestershire соусы, ыстық бұрыш, жасыл пияз, құрғақ қыша, бұрыш және тұз қосыңыз. Жұмыртқаның ағындарын араластырыңыз.
4 тортқа шамамен 4 дюймді салыңыз. Тұз және бұрышпен табақшаның сынықтарын плитаға және мезгілге қойыңыз.
Роллдың крабты торттары екі жақтың жабылғанына көз жеткізіп, сынған.
Орташа ыстықта таяқша емес табақшаны қыздырыңыз.
Зәйтүн майының спрейімен спрей.
Қытырлақ торттарды ыстық табаққа қосып, 5 минут пісіріңіз. 5 минутты бұрап, пісіріңіз.
Coweyes Brown бөлісті
4 Сервис
Сіз сондай-ақ ұнатасыз
| Тамақтану жөніндегі нұсқаулық (қызмет көрсету үшін) | |
|---|---|
| Калория | 251 |
| Барлығы май | 9 г |
| Қаныққан май | 1 г |
| Қанықпаған май | 2 г |
| Холестерин | 71 мг |
| Натрий | 989 мг |
| Көмірсулар | 19 г |
| Диеталық талшық | 1 г |
| Ақуыз | 23 г |