Көкөніс лазанья рецепті

Көкөніс лазанья рецептері (суретті үлкейту үшін басыңыз) көбінесе бамбам (ақ) соус жасауды талап етеді. Бұл емес. Бұл өте оңай, өйткені сіз көкөністерді жайғастырып, содан кейін жарылған немесе спагетти соусында араластырыңыз.

Бұл көкөніс лазаньясын кезар салатымен және сарымсақ нанды қолданыңыз.

Сізге не қажет

• 2 ас қасық зәйтүн майы
• 1/2 кеспе туралған пияз
• 3 түйір сарымсақ, тартылған
• 1/2 кесе кептірілген жасыл бұрыш
• 1/2 кесе кептірілген қызыл бұрыш
• 1/2 кесе құйылған асқабақ
• 8 унция. кесілген саңырауқұлақтар
• 2 26 унция банка спагетти соусы немесе 6 стакан үй спагетти соусы
• дәміне қарай косер тұзы мен қара бұрыш
• 15 унциялы рикотта ірімшігі
• 2 үлкен жұмыртқа, жеңіл жеңіліске ұшыраған
• 1 кесе кесілген
• асиаго ірімшігі
• 12 пештен дайын лазанья кесесі, мысалы, Ронзони немесе Барилла
• 1 стакан қуырылған Пармезан ірімшігі
• 2 кесе шөгілген
• моззарелла ірімшігі

Қалай жасауға болады

1. 375 градусқа дейін алдын ала қыздырыңыз.
2. Үлкен (12- немесе 14-дюймдік) цилиндрдегі жылу зәйтүн майы орташа температурада. Пияз, сарымсақ және бұрыш қосыңыз. Көкөністер жұмсартыла бастағанға дейін бірнеше минутқа созылады.
3. Қытырлақ және саңырауқұлақтарды қосыңыз. Көкөністер судың көп бөлігін шығарғанға дейін 2-3 минут көбірек қосыңыз. Спагетти соусында араластырыңыз.
4. Қайнатыңыз, содан кейін жылуды азайтып, тұздық 7-10 минут қайнатыңыз. Дәмдерді татып, дәмдеуіштерді реттеңіз.

1. Орташа ыдысқа рикотта ірімшігін, жұмыртқаны және асиаго ірімін бірге араластырыңыз. Бір жаққа қойыңыз.
2. 9 х 13 табаның түбіне көкөніс соусының 3/4 кесе қасық. Төрт лазанья кесенесі бар, қиылысатын. Олар бір-біріне жабысса жақсы. Рикотта қоспасының 1/2 бөлігімен, Пармезан ірімшігі және соус 1/3.
3. Тағы төрт лазанья кеспесі бар, қалған рикотта қоспасы, шырынды моззарелла ірімшігі 1 кесе және соус 1/3. Қалған лазанья кеспесі мен қалған спагетти соусы бар. Қалған моззареллады спагетти соустарына себіңіз.
4. Алюминий фольгамен жабыңыз және 30 минут пісіріңіз. Фольганы алып тастап, тағы 10-20 минут пісіріңіз. Өсімдік лазанасы кесілгенге дейін 15 минут қалдырыңыз.

Тамақтану жөніндегі нұсқаулық (қызмет көрсету үшін)
Калория	1459
Барлығы май	50 г
Қаныққан май	25 г
Қанықпаған май	18 г
Холестерин	344 мг
Натрий	6,952 мг
Көмірсулар	146 г
Диеталық талшық	10 г
Ақуыз	103 г

(Біздің рецепт бойынша тамақтану туралы ақпарат ингредиенттердің деректер базасы бойынша есептеледі және бағалау ретінде қарастырылуы керек, жеке нәтижелер әртүрлі болуы мүмкін.)