Кілегейлі ірімшік шынымен аз калория бар ма?
Cream Cheese кеңестер, кеңестер және ауыстыру
• Кесетін шикі кілегейлі ірімшік кілегейлі ірімшік ірімшесінен гөрі көлемі бойынша қызмет көрсетуге арналған аз мөлшерде калориялы болуы мүмкін, бірақ бұл тек ауаға оңай таралуы үшін ірімшікке тартылғандықтан ғана. Салмағы бойынша салмағы аз, сондықтан бір ас қасықтан аз калория бар. Партия бақылауына мұқтаж адамдар үшін әлі де пайдалы. Тек оны тым қалыңдатпаңыз.
• Аз майдың құрамына байланысты майсыз және майсыз сорттар еріп кетпейді.
• Басқа ингредиенттермен араластыру үшін блоктайтын ірімшік ірімшігін жұмсарту үшін микротолқынды пешті қолдану: фольганы орауышынан алып тастаңыз және микроағздатылған плитаға салыңыз. 8-унция блогы үшін шамамен 1 минут ішінде 50 пайыздық қуатпен немесе 3-унция блогы үшін 30 секунд бойы пісіріңіз. Пайдаланудан 1 минут бұрын демалыңыз.
• Микротолқынды пешті үстелде қолдануға арналған бөлме температурасына дейін жұмсартатын крем ірімшігін жұмсарту үшін: Микротолқынды табаққа салып алыңыз да, салыңыз. 3-унция блогын 5-тен 15 секундқа дейін немесе 20-дан 30 секундқа дейін жоғары 8-унция блогына пісіріңіз.
• Түйіршіктегі кілегей ірімшігін қолданғанда, тегіс, кремді нәтижеге жету үшін ірімшіктің бөлме температурасында болуы маңызды.
• Герб және жеміс-жидек ірімшіктері алдын ала оралған пішінде кеңінен қол жетімді, бірақ ірімшікті кремдеуге және өзіңіздің сүйікті шөптеріңізді немесе жеміс-жидектер мен джемдерді қосуға өте оңай.
• Жылдам батыру үшін, кілегей ірімшік бөлмесін бөлме температурасына дейін жеткізіңіз , сосын сальса , котни немесе жеміс консервілері бар.
Керейлі кекстермен, көкөністермен, жемістермен немесе кукилермен бірге жұмыс істеңіз.
• 3 унция кілегей ірімшігі 6 ас қасық.
• 8 унция кілегей ірімшігі 1 кесеге тең.
• Көптеген қосымшаларда Neufchatel ірімшесі крем-ірімшікке тең дәрежеде ауыстырылуы мүмкін.
• Майлануды және спредтердегі майларды азайту үшін йогурт ірімшігі, қаймақ сүзгісі және майсыз / майсыз қаймақ ірімшігі тең дәрежеде ауыстырылуы мүмкін.
Cream Cheese және Cream Cheese Recipes туралы толығырақ:
• Кілегей ірімшігі деген не? Жиі қойылатын сұрақтар
•
• ірімшік рецепті