Кариб теңізінің көкөніс рецептісі

Бұл жасыл тұзды рецепт сіздің тағамыңызға аралдардың шынайы дәмін береді.

Бұл адамдар Кариб теңізі тамағы туралы ойлаған кезде адамдардың дәмін есте сақтайтын белгілі бір нәрсе. Шетелде тұратын батыс индейлары үйдің дәмін татқызғанда, олар әдетте жасыл дәмдеуіштер қолданылған ет, қытырлақ немесе пісірілген құс еті немесе ет дәміне ұқсайды. Бұл софронға өте ұқсас, бірақ дәмді.

Жасыл дәмдеуіштерді жасау оңай. Сізге тек жаңа ингредиенттер қажет. Осы күндерде көптеген шөптерді жыл бойы таба аласыз.

Сізге не қажет

Қалай жасауға болады

  1. Ингредиенттерді екі тең топқа бөліңіз. Азық-түлік процессорын бір уақытта бір партияға қосыңыз. Импульс немесе барлық ингредиенттер өте жақсы болғанға дейін құйылсын. Қоспаны ылғалдандыру үшін жеткілікті суда ерітіңіз. Ингредиенттердің екінші партиясымен қайталаңыз.
  2. Шыны ыдыстарға ауа өткізбейтін қақпақшалары бар және тоңазытқышта сақтаңыз немесе ұзағырақ сақтау үшін мұз текшелеріне құйыңыз және мұздаңыз.
  3. Мұздатылған текшелерді алып тастаңыз және zip-top қапшығында сақтаңыз және мұздатқышта сақтаңыз.

Ескертпе: текшелерді мұздатқыштан ерітусіз тікелей қолдануға болады. Егер сіз оны маринадтарға қолдансаңыз, алдымен ерітіңіз.

Сіз сондай-ақ ұнатасыз

Тамақтану жөніндегі нұсқаулық (қызмет көрсету үшін)
Калория 115
Барлығы май 8 г
Қаныққан май 1 г
Қанықпаған май 5 г
Холестерин 0 мг
Натрий 486 мг
Көмірсулар 11 г
Диеталық талшық 5 г
Ақуыз 3 г
(Біздің рецепт бойынша тамақтану туралы ақпарат ингредиенттердің деректер базасы бойынша есептеледі және бағалау ретінде қарастырылуы керек, жеке нәтижелер әртүрлі болуы мүмкін.)