Бұл Quick Strata рецепті таңғы ас үшін керемет

Таңғы ас, түскі ас, кешкі ас немесе тіпті кешкі ас үшін өте қолайлы, бұл дәмді нан пудинг тез араласады және дәмі бар.

Жұмыртқаны, нан мен ірімшікті негіз ретінде пайдалану, оны салыстырмалы түрде арзан етеді. Басқа да нандар және / немесе ірімшіктердің дәмдік талғамдары үшін эксперимент жасаңыз. Қаласаңыз, егер сіз қаласаңыз, қабатты табақшалардан гөрі тікбұрышты шыны пісірме табаққа салып пісіруге болады.

Бұл рецепт Rebecca Kracke Gordon-дан «Southern Living: Half-Hour Hostess» -қа қосылды.

Сізге не қажет

Қалай жасауға болады

  1. Нанды нан шырыны мөлшеріне бөліп, 6 шыныаяққа біркелкі етіп қойыңыз.
  2. Жұмыртқаларды, кремді, жартысын, пиязды, мексикалық ірімшікті, Монтерей Джек шикісін, чили мен пимиэнтті үлкен ыдысқа біріктіріңіз. Нан бөліктеріне мұқият араластырыңыз.
  3. Нан қоспасын маймен 9 дюймдік терең пирожныйларға құйыңыз.
  4. 425 F кезінде 20-22 минут пісіріңіз немесе қызарғанша және орнатыңыз.
  5. Бірден қызмет етіңіз.

Ескертулер

Тоңазытылған өнімдерде немесе мұздатқыш камерада мұздатылған пиязды іздеңіз.

Ұсыныстар ұсыну

Сіз осы қалың қабаттарға қызмет етсеңіз де, жақсы сүйемелдеу - бәрі сүйетін ескі тұрақтылық. Олар толыққанды жайлылықта тамақтану үшін жасайды.

Кейбір қытырлақ бекон немесе канадалық беконды қуырыңыз, қызыл күрішті және тостаған ағылшын ашытқысын немесе толық бидай нанын қосыңыз. Сыртта біраз маусымдық жеміс салатын салат, жаңа сығылған апельсин шырыны мен бай, кофе, эспрессо немесе латта бумен пісіру керек.

Егер таңғы ас болса, кішкентай глам үшін шырынның орнына мимозаны немесе қанды мариге қызмет етіңіз және жеміс салатына көкөніс салатын тағамға алмастырыңыз, егер сіз сәл артықырақ болса.

Егер сіз осы тұзды қабаттарды кешкі асқа ұсынатын болсаңыз, бекон мен канадалық беконды мәзірге сақтаңыз (бәрі оны жақсы көреді). Бірақ хеш қуыршақтары үшін бай, дәмді картоп асқабын алмастырып, көкөністерді негізгі тағаммен бәсекелеспейтін етіп, тұз және бұрыш дәмдеуіштерімен буға пісірілген жасыл бұршақтар немесе брокколи сияқты қосыңыз. Немесе бірнеше карбоның жоғалуын қаласаңыз, картоп гастролын өткізбеңіз және буға пісірілген көкөністерге емес, бай және толтырылған көкөніс пен ірімшік дәмдеуіштерге қызмет етіңіз.

Ұсынылған рецепттер

Францияның Apple Crescent Casserole рецепті елі
Грек шрамы рецептісі
Хаш-браунды картоп асқабақ рецепті
Salmon Quiche рецептісі

Тамақтану жөніндегі нұсқаулық (қызмет көрсету үшін)
Калория 417
Барлығы май 23 г
Қаныққан май 14 г
Қанықпаған май 7 г
Холестерин 170 мг
Натрий 655 мг
Көмірсулар 28 г
Диеталық талшық 2 г
Ақуыз 23 г
(Біздің рецепт бойынша тамақтану туралы ақпарат ингредиенттердің деректер базасы бойынша есептеледі және бағалау ретінде қарастырылуы керек, жеке нәтижелер әртүрлі болуы мүмкін.)