Балаларға арналған тез және оңай түскі ас идеялары

Балаларыңыздың сүйіспеншілігіне бөленетін жылдам және жеңіл түскі ас идеялары әрдайым қиын. Сіз кестеге жылдам тамақтанатын рецептер қажет. Дұрыс тамақтанғыңыз келеді. Ең бастысы, сіз отбасындағы барлық адамдарға ұнайтын нәрсені алғыңыз келеді. Бұл рецепттер шотты әр баллға теңеді!

Төменде қарапайым, бірақ қоректік рецепттер - классикалық хиттер нұсқалары балалар мейрамханаларында жиі кездеседі. Үй пицца түрлерінен Mac n 'ірімшікіне, чили және пісірілген тауық етіне және балыққа дейін баланың сүйікті түскі астарының бұл нұсқалары жылдам немесе салауатты ас-суды алу үшін немесе мұздатылған түскі астар болып табылады (олар көбіне натрийге толы және қант пен май қосады).

• 01-ден 08-ге дейін

  Барбекю тауық еті

  Мен үшін қосымша шкафтар жасау үшін тосттар мен кастрюльдерді тым көп ластауға тура келеді, ал мен қосымша шығындарды жасай аламын. Басқалар үшін, оларды шет жағына шығаратын ингредиенттердің саны болуы мүмкін. Бесінен астам ингредиенттер және оларды алаңдата алмайды. Тек бес ингредиент, оның ішінде тұз және бұрыш - бұл тауық еті рецепті оңай болмауы мүмкін. Балалар оны жақсы көреді! Тіпті одан да жақсы: Бұл рецептті жасау үшін тек бір ыдысты ластау керек.

  Қош келдіңіз: ең жақсы BBQ тауық рецепті

• 02/08

  Пісірілген Зити

  Бұл пісірілген зити рецепті жайландырады, ішке толтырады, ірімшік, тартымды, жақсы тағам. 40 минут бойы пісіруге тура келсе де, бұл біртіндеп тастайды. Қандай да болса, футболды балалармен бірге тастаңыз немесе кірді жүктеңіз.

  Көбірек көкөністер үшін: шпинатпен пісірілген зити рецепті

• 03 08

  Тауық Француз нан пицца рецепті

  Ротиссерка тауықтары және алдын-ала ірімшік жасалған ірімшік бұл пицца рецептісін біріктіру үшін кескіндейді. Пицца қамырының орнына француз нанының көмегімен бұл пиццаны пісіріп қана қоймай, оны жеңілдетіп қана қоймай, оны кішкентай балаларға жеуге болады.

  Сондай-ақ, қараңыз: Pizza Wrap Sandwiches

• 08 04

  Crockpot макарондары және ірімшік рецепті

  Сізге шығып, балалармен бірге көңіл көтеру кезінде осы тез және жеңіл түскі ас рецептерін Крокпотта пісіріңіз. Әрқайсысыңыз отбасымен достасқан классикалық тағаммен бірге рахат ала алады.

• 05 of 08

  Тауықтың Quesadillas рецептісі

  Пісірілген тауықтың (немесе шұжық шелпек) осы сағызды дайындауға мүмкіндік береді. Бұл жанданған апта күндері үшін керемет соңғы минуттық рецепт. Гуакамолмен бірге қызмет етіңіз (бұл қосымша көкөністерге қол жеткізе аласыз).

• 08 08

  Пісірілген кофе рецепті

  Тек бес ингредиенттермен , бұл пісірілген кофе рецепті - бұл тез және жеңіл түскі ас рецепті ғана емес, сонымен қатар балаларға арналған. Қуырылған төгілмеу қуырылмай-ақ шынайы баланың көңілінен шығады.

• 08 07

  Қуырылған лимон тауық рецепті

  Бұл қарапайым грильдегі тауық етінің рецепті бонуссыз, былғары етіксіз тауықтың кеудесіне ие, оларды гриль жасау алдында лимон сарымсақ тұздығына тез сіңіреді. Бұл жеңіл рецепт үшін ашық гриль немесе жабық байланыс грилін пайдалануға болады , мысалы, Джордж Форман грилі (бағаны салыстыру).

• 08 08

  Печенье қуырылған лосось рецепті

  Салауатты лосось осы оңай 5-ингредиент рецепті үшін дайындалатын минуттар ғана алады, қытырлақ бал қыша және пекан жабыны бар. Күрішпен немесе салатпен бірге қызмет етіңіз, сізде толық және қоректік тағам бар.

  Сондай-ақ, қараңыз: 5 Таблеткадағы жылдам рецептілер !