Пісірілген зити - сіздің көңіл-күйіңізге, отбасыңыздың дәміне немесе сізде қолда бар ингредиенттерге сәйкес келетін өзгерте алатын рецепттердің бірі. Қуырылған сиыр еті немесе қуырылған көкөністерді осы жеңіл паста ыдысына қосып көріңіз.
Сарымсақ нанымен және сесара салатымен бірге жұмыс істеңіз .
Сізге не қажет
- 16 унция зити макароны
- 1 үлкен жұмыртқа
- 15 унциялы рикотта ірімшігі
- 1/2 шай қасық сарымсақ ұнтағы
- 1/4 кесе туралған жаңа паста (міндетті емес)
- 2 кесе шырыны моззарелла ірімшігі
- 4-1 / 2 шыныаяқ спагетти соусы (үйде немесе банкадан)
- 1/2 шыныаяқ қуырылған пармезан ірімшігі
Қалай жасауға болады
- 350 градусқа дейін алдын ала қыздырыңыз.
- «Al dente» пакетіне сәйкес макарон дайындаңыз. Ағызу.
- Үлкен ыдыста жұмыртқаны ұрады. Рикотта ірімшігі сарымсақ ұнтағы, базилик және 1 кесе моззарелла қосыңыз. Жақсы араластырыңыз.
- Пісірілген макаронды және спагетти тұздығының 2 кесесін қосыңыз.
- 9 кг 13 табада спагетти тұздығын 1 кесе құйыңыз.
- Ziti қоспасы бар жоғары. Қалған тұздығымен жоғарғы. Қалған моззарелла мен пармезан ірімшігін соустарға себіңіз.
- Фольга жабыңыз және 20 минут пісіріңіз. Тұтқаны алып тастап, тағы да 10-20 минут пісіріңіз.
- Паста қызмет етер алдында 10 минут демалсын.
| Тамақтану жөніндегі нұсқаулық (қызмет көрсету үшін) | |
|---|---|
| Калория | 543 |
| Барлығы май | 15 г |
| Қаныққан май | 8 г |
| Қанықпаған май | 4 г |
| Холестерин | 152 мг |
| Натрий | 300 мг |
| Көмірсулар | 71 г |
| Диеталық талшық | 4 г |
| Ақуыз | 30 г |