Crockpot шошқа және бобы

Crockpot Шошқа және Бобы үшін осы бай және дәмді рецепт - ең оңай етеді. Ашық банктерді ашып, баяу ыдысқа тамақ пісіріп, оны қосыңыз да, кешкі асқа дайын болыңыз. Байытылған, түтінді және тәтті бұршақтардың пияз, кетчуп және қыша комбинациясы тендерлік шошқа еті үшін дәмді негіз береді.

Сіз шошқа еті майын немесе сары майын баяу пеште бұршақтарға қосар алдында саулай аласыз, бірақ сізге қажеті жоқ. Бұл қадамға ет көп түсті және біраз дәмді береді. Оларды екі жағынан екі-үш минут қайнатып, бір рет бұраңыз. Қағаз орамалдарына құйыңыз, содан кейін баяу пешке қосыңыз.

Көптеген майларды бөренелерден кесіп алыңыз, әсіресе, егер сіз оларды алғаш рет қоңырсаңыз. Баяу пеште өте көп май пісіру уақытын тездетіп, дайын тағамды майсыз етіп жасай алады. Еттің көп мөлшері бар жүгері пішінін таңдаңыз. Мен осы рецептте бөтелкедегі шошқа еті кесектерін ұнатқанда, сүйек пышақтарын пайдалануға болады. Шошқа етінің температурасы 145 ° F минималды температураға дейін дайындалуы керек, бірақ бұл рецепт бойынша проблема болмайды.

Бұл рецепт үшін сапаны, брендтің атырылған бұршақтарын таңдаңыз. Аз аз ингредиенттер болғандықтан, олардың әрқайсысы дәмді болуы үшін өте жақсы сапаға ие болу керек.

Сіз осы рецептте пайдаланбас бұрын шошқа еті мен бұршақтардың құтысын аздап құтылғыңыз келуі мүмкін. Кейбіреулері дайын сұйықтықты тым қайнатуға мүмкіндік беретін сұйықтықтың өте аз болуы мүмкін. Тұтқаларды ашқан кезде өз пікіріңізді пайдаланыңыз. Тек артық сұйықтықты тастаңыз.

Авокадо және саңырауқұлақтармен, жасыл спаржа немесе жасыл бұршақтармен және десертке арналған кейбір дәмді қызыл қоңыржайлармен жасыл салатпен осы жылы, жылы ыдысқа қызмет етіңіз.

Сізге не қажет

Қалай жасауға болады

  1. 4-кварталы баяу ыдысты таяқша емес пісіру спрейімен пішіндеңіз.
  2. Пиязды, шошқа еті мен бұршақтарды, кетчуп пен қыша дайындалған баяу пеште араластырыңыз және араластырыңыз.
  3. Шошқа етін пісіретін пиязды құмыраға қосып, кейбіреулерін бұршақ қоспасын жабыңыз және оларды біркелкі бөліңіз. Шошқа етін нәзік болғанға дейін шырын сыққышты жауып, 8-9 сағат бойы төмен пісіріңіз.
  4. Егер сізде жаңа, ыстық пісіруге арналған тағам пісіретін болса, түйіршіктерді 7 сағаттан кейін тексеріңіз.
  1. Пиязды бөтелкедегі қоспаны бүйірінде қызмет етіңіз.
Тамақтану жөніндегі нұсқаулық (қызмет көрсету үшін)
Калория 1123
Барлығы май 27 г.
Қаныққан май 9 г
Қанықпаған май 11 г
Холестерин 171 мг
Натрий 373 мг
Көмірсулар 124 г
Диеталық талшық 37 г
Ақуыз 97 г.
(Біздің рецепт бойынша тамақтану туралы ақпарат ингредиенттердің деректер базасы бойынша есептеледі және бағалау ретінде қарастырылуы керек, жеке нәтижелер әртүрлі болуы мүмкін.)