Бұл дәмді қытырлақ жақсы тәтті тағамдар жасайды немесе ыстық дайындаған күрішпен немесе картоппен күнделікті отбасылық тағам жасауға мүмкіндік береді. Бұл тағамды дәмді және жеңіл түзету үшін қолданып көріңіз!
Қатысты рецепттер: тауық еті , татымды мармеладты котлет
Сізге не қажет
- 2 фунт сирек жер сиыры
- 2 шай қасық Worcestershire соусы
- 2/3 шыныаяқ буланған сүт
- 1 конвертке арналған құрғақ пияз сорпа қоспасы
- Үшін соус:
- 2 кесе кетчуп
- 3/4 кесе қоңыр қант (оралған)
- 1 ас қасық Worcestershire соусы
Қалай жасауға болады
- Сиыр етін араластырыңыз, 2 шай қасық Worcestershire соусын, буландырылған сүт пен сорпа қоспасын араластырыңыз.
- Жаңғақтардың шарларына айналады. Бройлерден 4 минут қылшықтан 12 минутқа дейін немесе қопсытқыштар қайнатылып, пісірілгенге дейін. Жанудың алдын алу үшін бірнеше рет бұраңыз.
- Сорпа ингредиенттерін араластырыңыз және қайнатыңыз; 10 минут қайнатыңыз. Баяу пешті төменге орнатыңыз (5-6 сағатқа қалдырыңыз); қопсытқыштарды қосып, соусты құйыңыз. 50-ге жуық құс еті шығарады.
| Тамақтану жөніндегі нұсқаулық (қызмет көрсету үшін) | |
|---|---|
| Калория | 69 |
| Барлығы май | 2 г |
| Қаныққан май | 1 г |
| Қанықпаған май | 1 г |
| Холестерин | 18 мг |
| Натрий | 113 мг |
| Көмірсулар | 6 г |
| Диеталық талшық | 0 г |
| Ақуыз | 6 г |