Сіз сүт етін сусындандыруға арналған фермаға келгенше неге күте тұрасыз? Олар балмұздақ, сүт және сүйікті дәмі бар үйде оңай. Жаңа піскен жеміс дәмді сүт шоколады етеді. Биік шыныдағы жаздың тамаша дәмін алу үшін осы үйдегі шабдалы milkshake рецептісін көріңіз. Піскен балмұздақтың қосылуы балмұздақ пен сүтті дәмді сусынға айналдырады.
Бұл оңай сүт шайқау рецепті екі үлкен сілкіністі жасайды, егер сіз бөлісуді қаласаңыз жеткілікті. Дегенмен, өзіңіз үшін жылдам сілкінуді қаласаңыз, бұл жартысын қысқартуға оңай рецепт. Өз үйіңізде өз десерттеріңді жасаудың ең үлкен үлесі - бұл өзіңіздің жеке бұрылысыңызды қосуға немесе қажет болғанда ғана жасауыңызға болады.
Сізге не қажет
- 2 шабдалы
- 2 кесе ванильді балмұздақ
- 1/2 кесе сүт
Қалай жасауға болады
- Шабдалыды ірі кесектерге бөліп, шұңқырды және қабыстан тазалаңыз.
- Блендердегі шабдалыларды толығымен тегіс етіп тазалаңыз.
- Балмұздаққа балмұздақ пен сүт қосыңыз және араластырыңыз.
- Өзіңіздің сүйікті текстураңызға жету үшін сілкіңізді немесе балмұздақты қажет ететіндігін тексеріңіз.
- Сүт сусынды екі салқындатылған стақанға құйыңыз, қызмет етіңіз және ләззат алыңыз.
Кеңестер:
- Мен алдымен шабдалы етін тазартқым келеді, сондықтан аяқталған сүт шелпектеріммен аяқталмаймын. Алдымен оларды бастауға болады, жемістерді жақсы және тегіс алуға болады, осылайша сіздің бүкіл сілкіңізді ішуге болады. Дегенмен, сіз, әрине, блендерде барлығын тастап, баруға болады.
- Мұздатылған шабдалы осы рецептте де, сондай-ақ жаңадан жұмыс істейтін болады. Алдымен жеміс-жидекді сындырыңыз немесе сіздің сүт қуырыңыз ішу үшін тым қалыңға толады. Мұздатылған шабдалы пайдалану - бұл шабдалы балмұздақпен аяқталудың керемет жолы!
- Бұл жоғары сапалы жемісті қолданудың керемет рецепті. Сізге шабдалы аздап жұмсақ болып жатқанда, олар сілкіп кетеді. Бонус ретінде, өте піскен жемістерді пайдаланып, осы рецептке басқа да тәттілімдерді қосуға тура келмейді. Танымал ванильді балмұздақ пен екі тәтті шабдалы сілкіңізге көп қант береді.
- Шабдалы оларды гриль жасаған кезде жаңа дәм береді. Егер сіз түскі асты грильге дайындап жатсаңыз, шабдалыыңызды жартысына дейін кесіп, грильде оларды жақсы көрсеткіштерге жеткенге дейін құймаңыз. Пісіру процесі жеміс-жидек тәттілігін шығарады және оған қосымша түтін береді. Шабдалы суытып, рецептермен жазылғандай жалғастырыңыз.
| Тамақтану жөніндегі нұсқаулық (қызмет көрсету үшін) | |
|---|---|
| Калория | 227 |
| Барлығы май | 10 г |
| Қаныққан май | 8 г |
| Қанықпаған май | 1 г |
| Холестерин | 13 мг |
| Натрий | 81 мг |
| Көмірсулар | 30 г |
| Диеталық талшық | 2 г |
| Ақуыз | 6 г |