Бұл жеңіл және танымал тәтті картоп гастролы, бұқтырылған балдырлармен жоғары көтерілген.
Сізге не қажет
- 3 кесе
- тәтті картоп (пісірілген, пюре)
- 2 ас қасық сары май
- 1/4 шыныаяқ апельсин шырыны немесе сүт
- 1/2 шай қасық тұз
- 1/3 стакан пияз кремі немесе жұмыртқа
- 1 жұмыртқа (жақсы соғылған)
- 1/2 - 1 шыныаяқ миниатюралық маршмал
Қалай жасауға болады
- Тәтті картопты, сары май, апельсин шырынын немесе сүтті, тұзды және мармелла кілегейінің 1/3 кесеін біріктіріңіз.
- Жұмыртқада шайқаңыз.
- Қуырылған картопты ұсақ пісірме табаққа салыңыз. 400 минут ішінде 25 минут пісіріңіз.
- Миниатюрным балдырлармен және бройлермен қоңыр түсті, шамамен 4 минутқа созылады.
4-тен 6-ға дейін қызмет етеді.
Сіз сондай-ақ ұнатасыз
- Pecan Topping отырып тәтті картоп гассерола рецепті
- Apple Cider Glaze құймалы шоколадты тәтті картоп
| Тамақтану жөніндегі нұсқаулық (қызмет көрсету үшін) | |
|---|---|
| Калория | 173 |
| Барлығы май | 5 г |
| Қаныққан май | 3 г |
| Қанықпаған май | 1 г |
| Холестерин | 45 мг |
| Натрий | 60 мг |
| Көмірсулар | 30 г |
| Диеталық талшық | 3 г |
| Ақуыз | 3 г |