Бұл түрік клубының сэндвичін шыршалы етпен жасауға болады, және бұл өте жақсы болады. Бірақ, өзіңіздің сыртқа шығарған түйетауызды әзірлегенше күтіңіз.
Біз сэндвичке біраз қалған мүкжидек соусын қоюды жақсы көреміз, бірақ сізде жоқ болса, сіздің қоймаңыздың артқы жағындағы консервіленген заттар бар шығар.
Сізге не қажет
- 3 тілім ақ нан
- 2 жапырақ жапырақ (реминин, жасыл жапырақ немесе айсберг)
- 2 тілім
- жаңа піскен қызанақ
- 4 жолақты қытырлақ
- Бекон
- 3-тен 4 унцияға дейін. дайындалған түркия
- 2 ас қасық. майонез
- 2 ас қасық.
- мүкжидек тұздығы (міндетті емес)
Қалай жасауға болады
- Үш кесек нан пісіру. Әр бөліктің бір жағын майонамен жайыңыз.
- Бір салат жапырағын, кесілген қызанақты, қосымша мүкжидек тұздығын және беконды бір тілге қойыңыз. Бұл ингредиенттердің үстіне екінші жақты май жағын төмен орналастырыңыз.
- Бұл жоғарғы май тілімшесін майонамен жайып, үстіне туралған жапырақты жалпақ жапырақты қойыңыз, сосын қалған бөлік нанмен салыңыз.
- Сэндвичті диагональ бойынша үшбұрышқа кесіп, қызмет етіңіз.
| Тамақтану жөніндегі нұсқаулық (қызмет көрсету үшін) | |
|---|---|
| Калория | 642 |
| Барлығы май | 33 г |
| Қаныққан май | 6 г |
| Қанықпаған май | 9 г |
| Холестерин | 91 мг |
| Натрий | 1,309 мг |
| Көмірсулар | 56 г |
| Диеталық талшық | 8 г |
| Ақуыз | 33 г |