Сүтсіз-Free Vegan Apple Crisp Recipe

Бұл вегетарианшыл алма қайнатады, бұл кездейсоқ отбасылық түскі астар, сондай-ақ мерекелер үшін сүйікті, себебі бұл сүтсіз және жұмыртқасыз, бірақ дайындық оңай. Жедел апта бойы дайындалу үшін мен жиі алмадағы теріні қалдырып кетемін, бірақ бұл рецепт шынымен пиллингтен пайда көреді.

Apple Crisp-ға қызмет көрсетудің 5 тәсілі

Apple crisps түрлі тәсілдермен беріледі. Міне, сүт-жоқ алма қытырлыларына қызмет көрсету тәсілдері туралы біздің ұсыныстарымыз:

  1. Мүкжидектерде : Бұл піскен алманың ашытқының үстіне пісіру уақыты пісіру уақытын қысқартады және таңғы асқа немесе кешкі асқа арналған десертке керемет пісірілген десертті жасайды.
  2. Рамекиндерде: Бұл рецепт 6-8 стандартты мөлшердегі ramekins үшін жеткілікті болуы керек, ол сондай-ақ пісіру уақытын қысқартады және сол тағамның үстінде неғұрлым таза және оңай тәсілмен жұмыс істеуге мүмкіндік береді, бұл алма майысқақ пісіру табағынан табаққа көшкен кезде лас болуы мүмкін.
  3. Кофе кеседе: Кофе немесе латте кеседегі алма кесектерін пісіру уақытында ғана емес, сонымен қатар оңай қызмет көрсетуге мүмкіндік береді.
  4. Мартин көзілдіріктерінде: коктейльдер партиясы наурыздық көзілдіріксіз толық емес, бірақ сусындар бұл сәндік көзілдіріктерде көрсетілуі мүмкін жалғыз ғана нәрсе емес. Оларды қуырылған қуырылған қуырылған кілегейдің үстіне коктейлі шиеден алма шикі мен үстіне құйыңыз.
  5. Парфацидтерде: Парфа стиліндегі десертті ванильдің балмұздағы қабаттарында қызмет ету арқылы алма гірін басқа деңгейге шығарыңыз. Бұл әдіс сондай-ақ алманың таза қоспасын созуға және басқа қондырмаларды қосуға көмектеседі.

Бір 9 «x 13» қытырлақ етеді.

Сізге не қажет

Қалай жасауға болады

  1. Пешті 350 F дейін алдын ала қыздырыңыз. 9 «x 13» пісіру табағын май жағыңыз немесе майлаңыз, немесе, балама ретінде, жеке кесектерге арналған кішкене пісіру табақтары. Бір жаққа қойыңыз.
  2. Толтырыңыз. Орташа үлкен араластырғыш ыдысқа алма тілімдерін қант, жүгері , даршын, мускат жаңғағы, су және лимон шырынымен бірге біркелкі жабысып тастаңыз. Дайындалған пісірме табаққа құйыңыз.
  3. Үстін түсіріңіз. Орташа араластыратын ыдыста сұлы, ұн, қант, туралған печень, пісіретін ұнтақ және пісіретін сода бірге жақсылап араластырыңыз. Ерітілген соя маргаринін қосып, қоспасы біркелкі болғанша араластырыңыз. Қолыңызды қолданып, қоспаны алма қоспасынан құрғатыңыз.
  1. 45 минуттан 1 сағатқа дейін немесе алтын қоңырға дейін пісіріңіз. Қажет болса, сүт-жоқ ванильді балмұздақпен жылы немесе салқын түрде пайдаланыңыз.
Тамақтану жөніндегі нұсқаулық (қызмет көрсету үшін)
Калория 298
Барлығы май 9 г
Қаныққан май 1 г
Қанықпаған май 4 г
Холестерин 0 мг
Натрий 231 мг
Көмірсулар 56 г
Диеталық талшық 3 г
Ақуыз 1 г
(Біздің рецепт бойынша тамақтану туралы ақпарат ингредиенттердің деректер базасы бойынша есептеледі және бағалау ретінде қарастырылуы керек, жеке нәтижелер әртүрлі болуы мүмкін.)