Бұл пеште қуырылған пияз сақиналары майдың төмен болуына, қытырлылығына және оңайға соғады. Нан пісірілген нұсқасы соншалықты жақсы жұмыс істегенде, барлық пісірілген пияз сақиналарымен неге алаңдауға болады? Бұл пияз сақинасының рецепті құпия болып табылады, бұл сақина жеңіл, қытырлақ текстурасы беретін жапон стиліндегі нан пияздары.
Сізге не қажет
- 3 үлкен
- жұмыртқаның ақтығы
- 3 ас қасық. сүт
- Кесектің шымшуы
- 2 ірі пияз (сары, кесілген, 1/2 қалың сақиналарға бөлінген)
- 1/2 кесе ұн (тағамға арналған тұз және жаңа піскен қара бұрыш қосылған жүзім)
- 3-тен 4 шыныаяқ
- панко (жапон стиліндегі нан үгіндісі)
- 1 бөтелке өсімдік майы спрейі
Қалай жасауға болады
1. Пешті 450 градусқа дейін қыздырыңыз.
2. Жұмыртқаның ақтығын, сүт пен каяенді таяз шараға шайқаңыз. Ұсақ нан пісіруге арналған табаға салыңыз.
3. Пияз сақиналарын үлкен араластыратын ыдысқа қосып, ұнға себіңіз де, мұқият жағыңыз. Пакеттерде жұмыс істеу үшін жұмыртқа қоспасына ұнтақталған пияз сақиналарын құйып, содан кейін толық жабу үшін нан үгіндісіне салыңыз. Пісіру парағына көшіру.
4.
Пияз сақиналарын аздап пісіру спрейімен пішіндеңіз. 12-тен 15 минутқа дейін, немесе шет жағында алтын-қоңыр және қытырлақ болғанша пісіріңіз. Ыстық ыстық тағу.
| Тамақтану жөніндегі нұсқаулық (қызмет көрсету үшін) | |
|---|---|
| Калория | 335 |
| Барлығы май | 6 г |
| Қаныққан май | 1 г |
| Қанықпаған май | 2 г |
| Холестерин | 1 мг |
| Натрий | 535 мг |
| Көмірсулар | 56 г |
| Диеталық талшық | 6 г |
| Ақуыз | 15 г |