Креол соусының рецепті
Креол тұздығы соуды пияз, жасыл бұрыш және сарымсақпен дайындалған дәмді томат тұздығы және кебек бұрышымен дәмді.
Ескертпе: Бұл рецепт классикалық томат тұздығының 1 квадратын шақырады, ол аспаздық өнерінің бес аналық тұздықтарының бірі болып табылады. Оның орнына, сіз жасай аласыз, қарапайым томат пастасы бар тұзды 1 квадратты қолдануға болады.
Сізге не қажет
- 1 квадрат томат тұздығы
- 3/4 кесе пияз (туралған)
- 3/4 кесе балдыркөк (туралған)
- 1/2 кесе жасыл бұрыш (қиылған)
- 1 сарымсақ сарымсақ (тартылған)
- 1 лавр жапырағы
- 1/2 шай қасық орегано (кептірілген)
- 1 лимонның дәмі
- Тұз (дәміне қарай жағатын)
- Қара бұрыш (жаңа жер, дәміне қарай)
- Cayenne бұрышы (дәміне қарай)
Қалай жасауға болады
- Терең түбіне арналған кастрюльде пиязды мөлдір етіп, пияз, жасыл бұрыш, балдыркөк және сарымсақ пісіріңіз, шамамен 5 минут.
- Томат соусы, лавр жапырағы, орегано және лимон дәмін қосыңыз. 15 минутқа пісіріп, пісіріңіз.
- Лавр жапырағын, мезгілді тұз, бұрыш және кейнонмен алып тастап, бірден қызмет етіңіз.
Тамақтану жөніндегі нұсқаулық (қызмет көрсету үшін) | |
---|---|
Калория | 31 |
Барлығы май | 0 г |
Қаныққан май | 0 г |
Қанықпаған май | 0 г |
Холестерин | 0 мг |
Натрий | 35 мг |
Көмірсулар | 7 г |
Диеталық талшық | 1 г |
Ақуыз | 1 г |