Ингредиенттердің баламалары кестесі

Пісіруге арналған баламалар мен алмастырулар пісіру мен пісіру кезінде дайындау процесін жеңілдетуге көмектеседі. Ауыстыру - басқалар үшін алмастырылуы мүмкін ингредиенттер, мысалы, какао ұнтағын кәмпиттен шыққан шоколад үшін пайдалану, ал эквиваленттер - бұл 2 шыныаяқтың қаншалықты ұнтақталғанын қанша ірімшік сияқты азықтардың өнімділігі.

Баламалар - стандартты ингредиенттердің өлшеу көлемі.

Егер рецепт 1 шыныаяқ грейх крекерінің сынықтарына шақырса, сіз қанша грейх крекеріне қажет екенін білесіз бе? Немесе рецепт 1 үлкен жұмыртқаның сарысы шақырса және сізде қолыңызда болса, орташа жұмыртқасыз болса, сізге қанша керек? Қанша піскен банан сізге бір стакан пюре банан жасау керек? Қанша ірімшікке 2 стаканға сатып алу керек?

Осы диаграмманы басып шығарып, тез арада сілтеме жасау үшін ас үйіңізде сақтаңыз. Бұл өлшеуден гөрі әлдеқайда оңай; Сізге қажетті соманы ғана сатып алып, оны дайындаңыз. Егер сіз қосқыңыз келетін нәрсе туралы ойласаңыз, мені электрондық поштамен жіберіңіз және диаграмманы кеңейтіңіз.

INGREDIENT БАЛАМАЛЫҚ ӨЛШЕУ
1 ірі жұмыртқаның сарысы 1 ас қасық және 1 шай қасық жұмыртқаның сарысы
1 үлкен жұмыртқа ақ 2 ас қасық және 2 шай қасық жұмыртқаның ақтығы
1 үлкен жұмыртқа 4 ас қасық
1 фунт ірімшігі 4-1 / 2 шыныаяқ үгітілген
3 фунт пісірілген тауық еті 4-1 / 2 кесе кесілген ет
8-10 үлкен жұмыртқаның ақтығы 1 кесе
12-14 үлкен жұмыртқаның сарысы 1 кесе
3 орташа банан 1 стакан банан пюресі
1 жұмыртқа 1/4 кесе жұмыртқа алмастырғыш
28 тұзды крекер 1 кесе сынықтары
3 тілім нан 1 кесе жұмсақ қылшық
1 лимон 2-ден 4 ас қасық шырыны мен 1 шай қасық үгіндісі бар
12 унция пакетін шоколадты чиптер 2 кесе
1 фунт қызанақ 1-1 / 2 кесе кесілген
1 фунт жаңа шпинат 12 кесе немесе 1/2 шыныаяқ пісірілген
1 фунт пияз 3 кесе кесілген
19 шоколад вафли печеньесі 1 кесе сынықтары
1 фунт шие 2-1 / 2 шыныаяқ қойылды
1-1 / 2 фунт тауық еті 3 шыныаяқ піскен және туралған
1 ірі пияз 3/4 кеспе туралған
1 орташа қызғылт сары түсті 6-дан 8 ас қасық шырыны мен 2-ден 3 ас қасық үгітілген қайнатпа
22 ванильді вафли 1 кесе сынықтары
14 шаршы грейх крекері 1 кесе сынықтары
7 жұптық грэхем крекері (тіктөртбұрыш) 1 кесе сынықтары
1 стакан пісірілген ақ күріш 3 шыныаяқ пісірілген
1 стакан пісірілген макарон 2-2 / 3 шыныаяқ пісірілген
1 фунт қоңыр қоңыр қант 2-1 / 4 шыныаяқ
1 пакет белсенді құрғақ ашытқы 2-1 / 4 шай қасық
1 орташа алма 1 кесе алма тілімі
1 сары маймен шайыңыз 1/2 кесе, 4 унция, 1/4 фунт
1 ас қасық жаңа піскен шөптер 1 шай қасық кептірілген шөптер