Ақжелкен картоп (Parve)

Құдай ет пен сүттің бөлінуін бұйырған кезде, ол бізді ет тағамымен бірге кремді картопты жеуге жаратудың жолдарын табуға талпынды. Бұл саңырауқұлақ картоп рецепті - бұл бір әрекет. Сіз осы Партияның қопсытқыш картопына Қуырылған тауық ете отырып, алдағы сенбіде немесе мереке күндерінде қызмет ете аласыз.

Сізге не қажет

Қалай жасауға болады

  1. Пешті 350 ° F (180 ° C) дейін қыздырыңыз.
  2. Пилды пиязды раундқа айналдырыңыз. Қуырғыш табада жылу майы. Пиязды мөлдірге дейін созыңыз. Саңылаулы қасықтан алып тастап, жағына қойыңыз.
  3. Кішкене ыдыста ыстық суға, еріген маргаринді, ұнды, сорпа қоспасын, тұзды және бұрышты араластырыңыз. Бір жаққа қойыңыз.
  4. Пилланы және картопты жұқа раундқа кесіңіз. Мүмкін болса, тамақ процессорын қолданыңыз.
  5. Үлкен кастрөл ыдысын май жағыңыз. Тағам пияздың жартысын орналастырыңыз. Картоптың жартысын жабыңыз. Пияздың қалған бөлігімен және картоптың қалған бөлігімен қабаты бар.
  1. Тұз қоспасын үстіңгі үстінен құйыңыз. Жоғарғы паприка себіңіз.
  2. 1 1/2 сағат бойы 350 ° F (180 ° C) температурасында ашылмаңыз, немесе пышақ картоп катмарларынан оңай кесілгенше және ыдыстың үстіңгі жағы қызарылады.
Тамақтану жөніндегі нұсқаулық (қызмет көрсету үшін)
Калория 40
Барлығы май 1 г
Қаныққан май 0 г
Қанықпаған май 1 г
Холестерин 0 мг
Натрий 164 мг
Көмірсулар 6 г
Диеталық талшық 1 г
Ақуыз 1 г
(Біздің рецепт бойынша тамақтану туралы ақпарат ингредиенттердің деректер базасы бойынша есептеледі және бағалау ретінде қарастырылуы керек, жеке нәтижелер әртүрлі болуы мүмкін.)