Бұл рецепт тез және оңай. Бұл біздің таңдаулыларымыздың бірі. Жасыл бұрыштың аз мөлшерін енгізгеніңізді ұмытпаңыз - бұл барлық айырмашылықты жасайды!
Сізге не қажет
- 1/2 кесе майы
- 2 шыныаяқ пісірілмеген
- локте макарон
- 1/4 шыныаяқ пісірілген пияз
- 2 ас қасық. жасыл бұрыш жасалған
- 1 шай қасық. тұз
- 1/4 шай қасық. құрғақ қыша
- 2 шыныаяқ Чеддер ірімшігін сындырды
Қалай жасауға болады
- Орта білекке майын ерітіңіз; пісірілген макарон, пияз, жасыл бұрыш, тұз және құрғақ қыша қосыңыз.
- 2 кесе суды араластырыңыз және жоғары температурада қайнатыңыз.
- Төмен жылуды төмендету; Қақпақты және қайнатыңыз, кейде араластырыңыз, 10-15 минутқа дейін немесе макарон нәзік болғанға дейін.
- Ыстықтан шығарып, ірімшікпен араластырыңыз.
Тамақтану жөніндегі нұсқаулық (қызмет көрсету үшін) | |
---|---|
Калория | 787 |
Барлығы май | 64 г |
Қаныққан май | 37 г |
Қанықпаған май | 18 г |
Холестерин | 182 мг |
Натрий | 1,389 мг |
Көмірсулар | 23 г |
Диеталық талшық | 3 г |
Ақуыз | 31 г |