Cilantro Dressing бар қырылған аспарагус және аругула салаты

Егер жаңа піскен дәммен толтырылған ашық жасыл салат іздесеңіз, онда бұдан ештеңе іздемеңіз. Көктемгі спаржа және бұрыштық аруғула шөптердің винегретпен, қытырлақ нандарымен және тұзды Пармезанмен көтерілген. Шайбалы эдамаам, ақ жаңа піскен соя деп аталады, ақуызды және шайнайтын құрылымды қосады.

Бұл рецепт негізгі ас үй құрал-жабдықтарының бір бөлігін тиімді пайдалануды талап етеді. Балғын, шикі спаржа қырғышты сақтаған кезде оларды оңай жеуге мүмкіндік береді. Shaved Parmesan тегіс жағымды етеді және дәмді тістеуді қосады. Азық-түлік дүкенінде бұрыннан барланған Пармезаны сатып алуға болады, немесе оны өзіңіз жасай аласыз (оны болжай аласыз).

Таңертеңгілікке бір күн бұрын дайындалуға болады. Тоңазытқышта қалған киімдерді екі күнге дейін сақтаңыз.

Сізге не қажет

Қалай жасауға болады

  1. Кішкене шараға лимон шырынын, дәмдеуішті, бальзамдық сірке суын, бал, дижон қыша, сарымсақ, зәйтүн майы және цилантри қосыңыз. Тұз және бұрышпен дәмдеңіз және тегіс және жақсы араласқанша уқалаңыз.
  2. Көк спаржаны көкөністі пышақпен жұқа жолақтарға салыңыз. Егер сіз тегіс тұтқасы бар қасыққа ие болсаңыз, тұтқаға асептелген найзаны қойыңыз. Бұл найзаларды ұстап тұруға және барлық спаржуды қырып алуға көмектеседі.
  1. Үлкен ыдыста қырыну спаржейін киінудің жартысын алып тастаңыз. Бір жаққа қойыңыз.
  2. Орташа жылудан 1 ас қасық зәйтүн майы қыздырыңыз. Панкон нан үгіндісін қосып, тостағанға және ашық қоңырға дейін пісіріңіз, араластырыңыз. Таза тұзды сусын.
  3. Қояншөпті, әдәймемені және қалған қояншөпті кигізіп, тастаңыз. Нанның жұмсағы мен пармезанмен қырылған.

Вариациялар: