Техасста туралы естіген әркім, бірақ бұл Tex Mex рецепті әдетте жер үсті сиыры немесе ұсақталған сиыр етімен жасалады. Менің нұсқаым тауық етімен жасалады; Тауық питомниктері, дәлірек айтқанда, өте қарапайым рецепт үшін, тез жасауға және дәмді.
Кейде мен осы рецептте жалған тауық етегін пайдаланамын. Олар соядан жасалған және таңқаларлық жақсы. Шын мәнінде, мен шынымен тауыққа айналған деп ойлайтын адамдарға қателеспеймін! Бұл қарапайым рецепт бойынша сіз немесе тұрақты тауық еті пайдалануға болады.
Мен жақында кейбір қайнатылған бұршақтарды таптым деп ойладым. Олар сусыздандырылған, сондықтан оларды қайнаған және тегіс болғанша қайнаған суға дайындайсыз. Олар консервіленген алуаннан әлдеқайда көп дәмі бар және оларды өте жоғары деңгейде ұсынамын. Оларды Amazon.com сайтынан сатып алуға болады. Олар сондай-ақ майсыз нұсқада келеді.
Тоста раковиналары Amazon.com-дан да келеді. Мен бұл рецептімді бірнеше жыл бойы жасадым, бірақ мен әрқашан жүгері мен ұнды қуыруға қуаныштымын және оларды қуыруға тура келді, бұл жағымды процесс емес. Осылайша, сіз тауға салынған раковиналарды сатып ала алатыныңызды білдім; оларды орауыштан шығарып алып, оларды жинап қойыңыз.
Өзіңіз қалаған нәрселермен осы керемет мастер-классты жоғары бағалаңыз. Суретке түсіргеннен кейін мен осы рецепт бойынша сатып алған авокадодар жақсы көрінбеді, сондықтан мен оларды тастап кеттім. Сіз avocados, guacamole, маринадталған жалапеноздар, туралған қызанақтар, сальса, қаймақ, тәтті соустар немесе Tex Mex жанрындағы кез келген басқа заттарды пайдалана аласыз.
Осы tostadas көптеген майлықтар қызмет көрсетіңіз, өйткені олар тамақ ішуге және суық сыра немесе мұздатылған шай.
Сізге не қажет
- 1 пакет / 16 унция тауық еті (нақты немесе жалған)
- 1 унция / 16 унция жаңғалған бұршақтар (немесе 7 грамм сусыз үрме бұршақ)
- 8 tostada қабығы
- Қосымша: ірімшік ірімшігі
- Қосымша: қаймақ
- Қосымша: татық соусы
- Қосымша: кесілген авокадо
- Қосымша: гуакамол
- Қосымша: кесілген қызанақ
Қалай жасауға болады
Тауық түйіршіктерін пакетке бағытталған етіп дайындаңыз. Содан кейін қайнатылған бұршақтардың қорабын ашып, оларды пештегі табақшаға қыздырыңыз. Немесе, егер сусыздандырылған бұршақтарды сатып алсаңыз, оларды орау бағытына қарай дайындаңыз.
Ногти 165 градусқа дейін дайындалса, қайнатылған үрме бұршақ ыстық болса, қалған ингредиенттерді жинаңыз. Тастадан қабықты табақшаға орналастыру арқылы жасаңыз. Ыстық тұқымдас бұршақпен жабылған бәліштер мен үстіңгі бөліктерді таратыңыз.
Содан кейін ыстық тауыққа ерітетін ұнтақталған ірімшікпен жоғарғы. Содан кейін сіз қалаған басқа қырғыштарды қосыңыз.
Шын мәнісінде, әр мейрамхана өзінің жеке бастарын таңдап, әрқайсысын өздері жасай алады. Бұл дәмді tostadas әрбір ләззат алыңыз.
| Тамақтану жөніндегі нұсқаулық (қызмет көрсету үшін) | |
|---|---|
| Калория | 1555 |
| Барлығы май | 20 г |
| Қаныққан май | 5 г |
| Қанықпаған май | 7 г |
| Холестерин | 95 мг |
| Натрий | 117 мг |
| Көмірсулар | 253 г |
| Диеталық талшық | 29 г. |
| Ақуыз | 86 г |