Көкшіл диеталар соншалықты сүйкімді! Қарапайым жолдан оларды жақсы көретін аттарымен жеуге болады, олар жай ғана кесілген. Сізде мұздатылған қамырдан жасалған қамырдың қаптамасы болған кезде, олар да өте оңай.
Кілегейлі ірімшік, көкжидек және ваниль сығындысы сияқты бірнеше ингредиенттер осы нәзік печеньелерге арналған азық-түлік тізімін жасайды. Сондай-ақ, көкөністерді басқа да жемістермен немесе алма тәрізді басқа да жемістермен ауыстыруға болады. Бұл рецепт 6 пирожныйларды жасайды, бірақ сіз рецепті екі есе көбейтуге немесе үш есе көбейтуге немесе қаптай үшін пісіретін болсаңыз, кішірек дәмдеуіштерді жасауға болады.
Данс - тез және жеңіл асхана тағамдары. Олар Пасха кешкі асына немесе тәтті үйлену және балаларға арналған душқа арналған. Олар әдемі ақ тақтайшасында өте әдемі және күрделі көрінеді. Ешкім оларды жасаудың ең оңай жолы екенін білуі керек. Қосымша мильге барғыңыз келе ме? Өзіңіздің жеке үй шаруаңызды дайындауды қарастырыңыз.
Сізге не қажет
- 1 қаптама пюресі паста қамыры (қаптама бағыты бойынша ерітілген)
- 1/4 кесе ұн (қамырды илеу үшін көп немесе аз)
- 1/2 кесе шырыны (жаңа жуылған және кептірілген)
- 1/2 орамдағы ірімшік ірімшігі (бөлме температурасында жұмсартылған)
- 1/3 стакан қант (немесе алмастырғыш бал)
- 1 шай қасық ваниль сығындысы
- 1 жұмыртқа (ұрып-соғылған)
- 2 ас қасық су
- Гарнир: шаңды ұнтақталған қант
Қалай жасауға болады
- Қабырғаға пісірілген қамырды ерігеннен кейін оны аздап ұнтақталған бетке қойыңыз да, оны үлкен тіктөртбұрышқа салыңыз. Пешті 400 градусқа дейін қыздырыңыз.
- Қамырды 2-ден 3 торға кесіп, алты квадрат толтырыңыз.
- Әрбір шаршыны пышақты пайдаланып, қамырдың 1/2 дюйм шекарасын жасаңыз. Ішкі шаршыға жету үшін шанышқаны қолданып, оны алты рет тамақ пісіргенде ұстамаңыз. Шекараны жалғыз қалдырыңыз, ол әдемі көрінеді.
- Квадраттарды пергамент қағазымен (немесе майланған маймен) пісіру табағына тасымалдаңыз.
- Кілегейдің ірімшігін қант пен ваниль сығындысымен мұқият біріктірмей араластырыңыз.
- Кілегейлі ірімшік қоспасының шамамен 2 ас қасық кондитерлік квадраттардың бірінің ортасына қойыңыз. Кілегей ірімшігіне шамамен 6-9 шырын сығыңыз. Қалған квадратпен қайталаңыз.
- Жұмыртқа мен суды бірге шайқаңыз. Жұмыртқа қоспасын паста шекарасының шетіне таратуға арналған печенье щеткасын қолданыңыз.
- Шамамен 20 минут пісіріңіз, немесе алтынға қоңыр немесе қызарғанша дейін.
- Ұнтақ қантпен шаң.
- Ыстық немесе салқын бол!
| Тамақтану жөніндегі нұсқаулық (қызмет көрсету үшін) | |
|---|---|
| Калория | 385 |
| Барлығы май | 21 г |
| Қаныққан май | 4 г |
| Қанықпаған май | 6 г |
| Холестерин | 42 мг |
| Натрий | 374 мг |
| Көмірсулар | 43 г. |
| Диеталық талшық | 2 г |
| Ақуыз | 6 г |