Кошер мәртебесі: сүт
Фермердің нарығында жаңа қарақаттың көрінісі осы йогуртпен байытылған бәліш тортына шабыттандырды. Бұл өте тәтті емес, бұл оның таңертеңгі таңғы асқа немесе кофе үзілісіне сәйкес келеді. Сіз бұл рецептте жаңа піскен немесе мұздатылған жидектерді пайдалануға болады, ал егер сіз жеміс-жидек таба алмасаңыз, таңқурай немесе көк шие де тамаша жұмыс істейді. Егер сізде йогурт жоқ болса, қаймақ жақсы алмастырғыш болып табылады.
Кеңес:
Айта кетейік, кейбір православиелік билік органдары тұтас, жаңа қарақат немесе таңқурайдың каштют алаңына айналуын қарастырады ; Кейбіреулер оларды жәндіктердің жұқтыру ықтималдығы мен жидектерді қателесуіне байланысты пайдаланбауға кеңес береді. Егер сізде жаңа қарақат немесе таңқурай сіздің қауымдастығыңызда алаңдаушылық туғызса, сіз мұздатылған немесе орнына шұжыққа түсуге болады.
Оны трансформациялау: Торттың қалдығымен не істеу керектігін білу керек пе? Оны керемет таңертеңгілік асқа немесе десерт парфаитіне айналдырыңыз! Тортты 1 дюймдік текшеге кесіңіз. Көзілдіріктерде немесе жеке қызмет көрсететін ыдысқа ваниль, лимон немесе жидек йогурты (егер сіз жидек дәмін, қайнатпа стаканымен араласқан йогуртпен жұмыс жасасаңыз) және жаңа піскен жидектерді қабаттаңыз.
Сізге не қажет
- 1 кесе тағамдық ұн
- 1/2 стакан ақ бидай ұны
- 2 шай қасық пісіретін ұнтақ
- 1/4 шай қасық тамаша теңіз немесе косер тұзы
- 1 (6 унция) контейнер (3/4 кесе) жазық
- Грек немесе тұрақты йогурт , жақсырақ толық майы
- 3/4 кесе қанты
- Канал немесе жүзім сияқты бейтарап хош иісті майдың 1/2 кесегі
- 3 ірі жұмыртқа
- 1 лимон дәмі (шамамен 1 ас қасық), жақсырақ органикалық
- 1/2 шай қасық таза ваниль сығындысы
- 1/2 пинстің жаңа піскен немесе мұздатылған жаңғағы, шырынды және балғын болса құрғақ күйде қалдырыңыз
- 1-ден 2 шай қасық тағамдық ұн
Қалай жасауға болады
1. Пешті 350 ° F дейін алдын ала қыздырыңыз. 9 x 5 дюймдік «нан пісіргіш табағын , пергамент қағазды сызып, бір жағына қойыңыз.
2. Үлкен ыдысқа барлық мақсаттағы ұнды, тұтас бидай ұнын, пісіру ұнтағын және теңіз тұзын бірге шайыңыз.
3. Басқа үлкен ыдыста йогурт пен қантты біріктіріңіз. Майға араластырып, жұмыртқаны бір уақытта қосып, әрбір қосымшадан кейін жақсылап шайқаңыз. Лимон дәмін және ванильді қосып, жақсылап араластырыңыз.
4. Орамжапырақтарды орташа ыдысқа салыңыз, ұнға себіңіз де, жұмсақ кетіріңіз. Бір жаққа қойыңыз.
5. Құрғақ ингредиенттерге жақсылап кіріп, дымқыл ингредиенттерді 3 қоспаға қосып, әр қоспадан кейін жақсылап араластырыңыз. Миксер тегіс болғанша араластырыңыз. Жидектерді торт бәлішіне ақырындап салыңыз.
6. Бөренені дайындалған ыдысқа салыңыз, майлықтың жоғарғы бөлігін шпателемен тегістеңіз.
7. Алдын ала қыздырылған пеште 45-тен 55 минутқа дейін тортты пісіріңіз немесе торт алтын болғанша және ортаға салыңыз. Тортты табаға сауытқа салқындатыңыз. Ләззат алыңыз!
| Тамақтану жөніндегі нұсқаулық (қызмет көрсету үшін) | |
|---|---|
| Калория | 213 |
| Барлығы май | 6 г |
| Қаныққан май | 2 г |
| Қанықпаған май | 2 г |
| Холестерин | 93 мг |
| Натрий | 481 мг |
| Көмірсулар | 35 г |
| Диеталық талшық | 3 г |
| Ақуыз | 6 г |