Бұл жұмсақ спагетти соусы рецепті өте қарапайым, бай және дәмді сиыр еті, ол соңғы сәтте жылдам жасалуы мүмкін. Тек қоңыр пияз және сарымсақ, жер сиыры бар, макарон соусын қосып, спагеттиге қызмет етіңіз. Бұл тамақтану үшін одан да оңай емес.
Сізге не қажет
- 1 фунт сиыр еті
- 1 пияз (туралған)
- 3 түйір сарымсақ (кесілген)
- 1 (26 унция) банка макарон соусы
- 1 (16 унция) пакеті спагетти макароны
- 1/2 шыныаяқ қуырылған пармезан ірімшігі
Қалай жасауға болады
1. Тұзды суға үлкен ыдысты қайнатыңыз. Сонымен қатар, үлкен сиыр еті сиыр еті мен сары майын пісіріп, сиыр сиырын сындырып, әзірше біркелкі етіп дайындайды. Қажет болса, жақсы ағызыңыз.
2. Ет сиыр қоспасына макарон тұздық қосыңыз. 2 ас қасық суды макарон тұздығына, қақпақты жабыңыз және қалған тұздықты босатыңыз. Жер үстіндегі сиыр қоспасына құйыңыз. Пісіріңіз, содан кейін печенье пісіріп жатқанда, жылынуды азайтып, қайнатыңыз, жиі араластырыңыз.
3. Дәмдеуіштерге дейін спагетти дайындаңыз . Жақсылап ағызып, табақшаға қойыңыз. Еттің тұздығы бар, ірімшік себіңіз және дереу қызмет көрсетіңіз.
| Тамақтану жөніндегі нұсқаулық (қызмет көрсету үшін) | |
|---|---|
| Калория | 587 |
| Барлығы май | 14 г |
| Қаныққан май | 5 г |
| Қанықпаған май | 5 г |
| Холестерин | 76 мг |
| Натрий | 743 мг |
| Көмірсулар | 76 г |
| Диеталық талшық | 6 г |
| Ақуыз | 37 г |