01-ден 06-ге дейін
Өзіңіздің сүйікті омлетіңізді толтырыңыз
Alexandra Grablewski / Getty Images Біз үлкен жұмыртқаның отбасыбыз. Шірік, қуырылған, қуырылған, және, әрине, омлет. Біз омлетті жақсы көреміз, өйткені олар қалдықтарды пайдаланудың керемет тәсілі, әртүрлі дәмді комбинациялармен ойнау және бірнеше жұмыртқаны нақты тамақ сияқты сезінетін нәрсеге айналдыру. Олар сондай-ақ ыстық соустар үшін тамаша құрал болып табылады, ол басқа отбасылық сүйікті болып табылады.
Толтырғыштар көкөністерден пісірілген немесе ысталған ет, ірімшік, тіпті кептелу түрінде болады. Бір екі-үш жұмыртқа омлеттің үш-алты ас қасық толтыруы керек, жұмыртқалардың бір жағына табаға салыңыз, ал жұмыртқалардың үстіне оңай түсуі үшін толтырылған немесе өте ұсақ бөлшектерге туралған болуы керек. Жұмыртқалар астыңғы жағына орнатылған кезде жұмыртқалардың жартысын сіз таңдаған толтыру арқылы себіңіз. Содан кейін екінші жартысын толтыру үстіне салыңыз да, орта дайындауды аяқтаңыз.
Омлетті қадамдық жасау жолын үйреніңіз, ыңғайлы болмас бұрын, бір-екі әрекет жасай алатынын есте сақтаңыз, бірақ кейін ол велосипедпен жүру сияқты. Төменде бес сүйікті рецепт бойынша көріңіз.
02-ден 06-ге дейін
Брокколи Рабе + пияз
Брокколи Рабе және Пияз Омлет. Katie Workman / themom100.com Омлетті толтырыңыз ...
- карамелизденген пияз (өте жұмсақ және жақсы қызарғанша, шамамен 30 минут бойы төмен температурада майы мен майға сәл дайындалған жұқа кесілген пияз)
- брокколи сорпаны құймаңыз (шамамен брокколи құймаңыз және оны сәл майға дейін 10 минут бойы маймен немесе маймен сорпаңыз)
- үгітілген эмментальер ірімшігі (немесе сіз немесе сіздің балаларыңыз сияқты кез-келген ірімшік!)
03 06
Шпинат + Саңырауқұлақ + Моззарелла
Шпинат, саңырауқұлақ және Моззарелла Омлет. Katie Workman / themom100.com Әртүрлі комбинацияны көріңіз ...
- саңырауқұлақ саңырауқұлағы (сортты саңырауқұлақтарды пісіріңіз - кез-келген түрдегі - майда немесе майда ортаңғы жоғары жылудан жасалған сабақта)
- шпинат (бір кездері саңырауқұлақтар қоңыр түстей бастады және бір немесе екі балғын шпинат жапырақтары)
- шоколадты моззарелла (жаңа немесе оралған моззарелла, сіздің таңдауыңызға болады)
04 04
Чеддер + қара бұршақ + сальса
Шеддер, қара бұршақ және сальса омлет. Katie Workman / themom100.com Егер сізде қолыңыз болса, оны қосыңыз ...
- дайындалған қара бұршақтар (сізде қалдырылған кезде керемет)
- ұнтақталған чеддер ірімшігі
- сальса (немесе толтыру орнына оны омлеттің үстіне дейін қолданыңыз)
- жағында қуырылған қаймақ қосыңыз
05 06
Грек стилі
Грекше омлет. Katie Workman / themom100.com Омлетті Грецияға бұрып, біріктіріңіз ...
- жүгері фета
- туралған немесе кесілген зәйтүндер (жақсырақ грек)
- туралған қызанақтар
- кейбір жаңа орегано (жоғарғы жағына себіңіз немесе толтыруға қосыңыз)
06 06
Шпинат + Бэкон + ірімшігі
Шпинат, Бэкон және Сырлы Омлет. Katie Workman / themom100.com Классикалық ас үй комбинациясын жасаңыз ...
- сорылған шпинат (бірнеше балғын шпинат жапырақтарын сорпаңыз немесе сары маймен немесе маймен табада піскен жаңа піскен шпинатты пісіріңіз)
- ұсақталған пісірілген бекон (беконның орнына шоколадты пісірілген шұжықтарды қолдануға болады)
- қуырылған Fontina ірімшігі (басқа да ірімшіктерді де қолданып көріңіз)