Егер сіз Instagram-де болсаңыз, сіз өзіңіздің Лиза Фрэнктің сән-салтанатымен жақсы тамақтанып, шыршаға лайық раковинаның қуырылған ірімшігін көрген боларсыз. Гонконгтағы Kala Toast-тың түпнұсқасы әр түрлі шөптер мен көкөністермен ірімшікке әсер етеді, бірақ көбіміз ірімшік жасау туралы білмегендіктен, біз басқаша жолға түсеміз, себебі біз безендірілген түрлі-түсті грильден жасалған ірімшік бірегей немесе жоғалған швед үстелі.
Бұл қуырылған ірімшіктің таңғажайып кемпірқосақ сыққышын тексеріңіз!
Сізге не қажет
- 2 тіл нан
- Кез келген ақ ірімшіктің 1/3 шыныаяқы (ұсақталған)
- неонды тағам бояғыштарының бір пакеті (мен осы үшін жасыл, көк және қызыл түсті)
- 2 пияз тұздалған май
- 4 кішкене табақша
Қалай жасауға болады
- Ақ ұнтақты төрт ірімшік арасында біркелкі бөліп бастаңыз. Азық-түлік бояуын бір шыныаяққа қосып, оны жабық және түрлі-түсті етіпше араластырыңыз.
- Әр түрлі түстердің әрқайсысы үшін сіз қажетті түсті болғанша осы қадамды қайталаңыз. Мұнда біраз ақыл-ойлар баруға және бір-біріне ұқсас түстерді біріктіруге тырысыңыз.
- Түстерді бір-бірімен қиып өтпеу үшін түрлі-түсті сызық түрінде нанның ірімшесіне қосыңыз. Бұл қалаған радуга әсерін жасайды.
- Боялған ірімшіктердің желісі нанның бүкіл бетін ұстағаннан кейін, басқа нан пісіретін үстіне салыңыз, сэндвичті жабыңыз, ал сыртынан май жағыңыз.
- Орташа мөлшерде табада пісірілген ірімшік қосып, нанның қызыл қоңырға айналып, барлық ірімшік ерігенге дейін бірнеше минут пісіріңіз. Сэндвичті аударыңыз да, екі жағы алтыннан қоңыр болып, барлық ірімшік ерігенше қайталаңыз.
- Жылудан алып тастап, бастапқы ірімшіктеріңізге қарсы кесіңіз және қызмет етіңіз!
| Тамақтану жөніндегі нұсқаулық (қызмет көрсету үшін) | |
|---|---|
| Калория | 1985 |
| Барлығы май | 199 гр |
| Қаныққан май | 123 г |
| Қанықпаған май | 57 г |
| Холестерин | 527 мг |
| Натрий | 566 мг |
| Көмірсулар | 40 г |
| Диеталық талшық | 4 г |
| Ақуыз | 19 г |