Менің жұбайым кейбір француз киімдерін кейбір ірімшікке (менің сүйікті емдеулерімнің біреуі емес, өте танымал тағамдық заттардың біреуі емес!) Суытқысы келді, сондықтан мен бұл рецептті шамамен 2 минуттай қуып шықтық. Бұл бөтелкедегі француз салатының таңғыштарынан жақсы (барлық үйлену таңбалары сияқты ) және оны өзіңіздің талғамыңызға қарай өзгерте аласыз.
Сіз мұны дәмді ете аласыз, немесе қант азайтады немесе шөптерді қосасыз. Кейбір тасшөп пен орегано осы рецептте дәмді болар еді, мысалы, егер сіз оны ұнататын болсаңыз, кейбір кәяң бұрыш немесе тартылған жалапье бұрышы сияқты. Қосымша қыша қосыңыз немесе оны азайтыңыз. Сарымсақ қосу немесе азайту. Егер сіз қаласаңыз, қызыл немесе жасыл пияз қосуға болады.
Француздарда өте танымал бөтелкедегі салат бәліштері бар, ол осыған жақын, көк ірімшік қосады. Басқа керемет бұрылысты көріңіз! Немесе фета ірімшігін немесе басқа пармезан ірімшігін қосыңыз. Естеріңізде болар, рецептті өзгерткен кезіңізде, оны кейінірек қайта жасай алатындай өзгерістерді жазып алыңыз. Және барлық үйдегі қоспалармен және таңу заттарымен қатар, бұл бөтелкеде немесе құмырада не екенін білесіздер.
Бұл рецепт шамамен бір апта бойы тоңазытқышта жақсы сақталады. Егер сіз өзіңіздің қалауыңыз бойынша жартысын кесіп аласыз немесе отбасыңыз осы киімді жақсы көрсе, оны қосартыңыз.
Сізге не қажет
- 2/3 кесе кетчуп
- 1/2 кесе қант
- 1/3 кесе өсімдік майы
- 1/3 кесе алма сірке сірке суы
- 2 ас қасық Дижон қышасы
- 1/2 пияз (кесілген)
- 2 түйір сарымсақ (тартылған)
- 1 ас қасық Worcestershire соусы
- 1/8 шай қасық ақ бұрыш
- 1/4 шай қасық тұз
Қалай жасауға болады
Кетчуп, қант, өсімдік майы, алма сірке сығындысы, қыша, пияз, сарымсақ, Worcestershire соусы, ақ бұрыш және тұзды тамақ комбинатында немесе блендерде біріктіріңіз.
Пияз тазарғанша және қалың және тегіс болғанша қақпақ пен араластырыңыз. Салатты қатты қақпақпен немесе басқа сақтау контейнерімен қаптамаға салады, қажет болса қызмет көрсетуден бұрын араластырып, 7 күнге дейін тоңазытқышта сақтаңыз.
| Тамақтану жөніндегі нұсқаулық (қызмет көрсету үшін) | |
|---|---|
| Калория | 124 |
| Барлығы май | 6 г |
| Қаныққан май | 0 г |
| Қанықпаған май | 4 г |
| Холестерин | 0 мг |
| Натрий | 166 мг |
| Көмірсулар | 17 г |
| Диеталық талшық | 0 г |
| Ақуыз | 1 г |