Күнбағыс тұқымы бар сұлы асқабақ ашытқысы. Бұл сұлы асқабақ мукамдары Ризашылық күніне , Хэллоуинге немесе кез келген таңертең таңертең керемет таңғы асты немесе тағамдар жасайды. Күнбағыс тұқымын қосу бұл мүкжидектерде ақуыздың біраз бөлігі екенін және оларды вегетарианшылар үшін керемет етеді дегенді білдіреді. Соя сүтімен және жұмыртқа алмастырғышты аз мөлшерде май және вегетариан нұсқасы үшін қолданыңыз.
Сұлы және асқабақ ашытқысының рецепті және бидай тамағы кеңесі фотосуретінің талабы.
Сізге не қажет
- 1 кесе ұн
- 1/2 кесе кофе қанты (тығыз оралған)
- 2 шай қасық. наубайшы ұнтағы
- 1 шай қасық. асқабақ бәліш дәмдеуіштері
- 1/4 шай қасық. ас содасы
- 3/4 стакан консервіленген асқабақ
- 1 үлкен жұмыртқа, аздап ұрып-соқты
- 1/4 кесе сүт
- 1/4 кесе күнбағыс майы
- 1 шыныаяқ шелектегі сұлы
- 1/2 кесе қуырылған күнбағыс тұқымы
- Топпинг:
- 1 ас қасық. маргарин, балқытылған
- 1/3 кесе қоңыр қоңыры
- 3 ас қасық. күнбағыс тұқымдары
- 1 ас қасық. ұн
- 1/4 шай қасық. асқабақ бәліш дәмдеуіштері
Қалай жасауға болады
- Пешті 425 градусқа дейін алдын ала қыздырыңыз. 12 ашытқыға арналған құмыра табасын дайындаңыз.
- Ұнды, қантты, пісіру ұнтағын, асқабақ дәмдеуіштерін және содасын араластырыңыз. Жақсы араластырыңыз.
- Жеке ыдыста асқабақ, жұмыртқа, сүт және май араластырыңыз; құрғақ ингредиенттерді қосып, ингредиенттер біріктірілмейінше араластырыңыз. Сұлы мен күнбағыс тұқымдарында араластырыңыз.
- Миксермен 3/4 толтырыңыз.
- Сіз бұл асқабақ ашытқыларын қосымша тәтті тағамдармен жоғары көтеруге болады. Тұздықты дайындау үшін ұнтақталған ингредиенттерді (1 ас қасық маргарин, 1/3 кесе қоңыр қант, 3 ас қасық күнбағыс тұқымы, 1 ас қасық ұн және 1/4 шай қасық асқабақ дәмдеуіштері) біркелкі етіп біріктіріңіз. Пісірме алдында күлшеге себіңіз.
- 18-20 минут пісіріңіз.