Спагетти сквошы - құлдырау уақытында супермаркетте тапқан сусындардың бірі. Мүмкін, сіз оны басқа сұлу және түрлі-түсті шұңқырлармен бірге көрдіңіз. Мүмкін сен біреуді сатып алу туралы ойладың, бірақ оны қалай дайындауға болатынын білмедік.
Сізді қорқытуға жол бермеңіз. Спагетти сквошы - сусынның керемет алуан түрі, яғни салыстырмалы түрде жұмсақ және жан-жақты. Көптеген көкөністер мен қытырлылардың көпшілігінен айырмашылығы, спагетти сквошы әзірленеді және спагеттиге ұқсайтын ұзын нәзік жіптерге айналады.
Төмендегі рецепттер - бұл жұмсақ және әмбебап сквоштан ләззат алудың бірнеше әдісі. Тұз және бұрыштың біраз бөлігімен қуырылған ғана емес, сонымен қатар әдеттегі спагетти пайдаланатын рецепттерге де жақсы қарыз береді.
03 01
Пармезан және Василь бар спагетти сквошПармезанмен спагетти сквош. Brian Hagiwara / Photolibrary / GettyImages Спагетти сквошының пармезан мен насыбайгүлмен, сондай-ақ қызанақпен жасалған қарапайым пайдалы рецепті соншалықты дәмді және қарапайым. Ол өзіне толық тағам болады. Тамақтану кезінде жоғары және көмірсуларда төмен.
Бұл ыдысты жасаңыз және кішкене қытырлақ нанмен қамтамасыз етіңіз және өзіңізге пайдалы, толтырылған тағамыңыз бар.
03 02
Песто және Моззарелла спагетти сквошыҚуырылған песто және моззарелла ірімшігімен спагетти сквошына қалай қарайсыз? Бұл рецепттерде тек бес қарапайым ингредиент бар, ал кейде бұл рецепттер ең пайдалы және дәмді болып табылады.
Бұл ыдыс бір табаға салынып, түкті тазалайды.
03 03
Баяу пісіргіш спагетти сквошСпагетти сквошын дайындауға арналған ширатпа әдісі қажет пе? Оны баяу пеште пісіріп көріңіз. Бұл рецепт спагетти сквошын дайындауға арналған. Басқа да дәм немесе ингредиенттер қосылмаған. Сквош піскеннен кейін, ол сізге кез келген соустар мен дәмді қоспаңыз. Баяу пешке сквош қоюдан гөрі әлдеқайда оңай емес!