Бұл түрік котлеттері - қытырлақ панко және пармезан ірімшігі пісіруімен жетілдірілген. Дәмді күнделікті ас үшін картоп немесе күріш пен көкөніспен жұмыс істеңіз.
Жұмыртқа қоспасында Creole қыша немесе батыл және дәмді тұтас қыша дәнін пайдаланыңыз. Нәзік кремді жабын үшін нан үгіндісін және ірімшікті тағамдық процессорға импульсін салыңыз.
Сізге не қажет
- 4 күлше котлеттер, шамамен 1/2 - 1 дюйм
- Қосер тұзы және жаңа жер қара бұрышы
- 1 кесе панкон нанының сынықтары
- 1/2 кесе (2-ден 3 унцияға дейін) жаңа піскен пармезан ірімшігі
- 2 үлкен жұмыртқа
- 2 ас қасық дәмді қыша
- Ыстық тұздыққа құйыңыз
Қалай жасауға болады
- Қыздыру пеші - 425 F.
- Үлкен, тегіс пісіру табағын май жағыңыз немесе оны пергамент қағаз немесе тот баспайтын фольгамен сызыңыз.
- Үрпелі сүлгісін құрғатып, содан кейін тұз бен бұрышқа себіңіз.
- Ыдысқа жұмыртқаны дәмді қытырлақ пен ыстық соустың шырынын ұрып жіберді; қойыңыз.
- Басқа ыдыста панко ірімшіктері мен ірімшікті біріктіріңіз.
- Жұмыртқа қоспасындағы сарымсақ кесектерін кесіп, жақсылап жабыңыз, содан кейін сынғыш қоспамен пальто. Фольга төселген пісірме табаға салыңыз.
- 12-тен 20 минутқа дейін немесе қалыңдығына байланысты дайындалғанша пісіріңіз.
4 қызмет етеді.
Сіз сондай-ақ ұнатасыз
- Түркияның кремді саңырауқұлағы мен шарап соусымен котлеты
- Түркия Котлеттер Marsala
- Түркия және тұздықты пісіру
- Қытырлақ пісіретін Түркияға арналған котлет, мүкжидек соусымен және тұздықпен
| Тамақтану жөніндегі нұсқаулық (қызмет көрсету үшін) | |
|---|---|
| Калория | 3879 |
| Барлығы май | 155 г |
| Қаныққан май | 42 г |
| Қанықпаған май | 50 г |
| Холестерин | 2,051 мг |
| Натрий | 3 795 мг |
| Көмірсулар | 27 г. |
| Диеталық талшық | 2 г |
| Ақуыз | 562 г |