Піскен жұмыртқаны жасау үшін микротолқынды пешті пайдалану Ия! Бұл рецепт оңай болмауы мүмкін. Бұл оңай, шын мәнінде, балалар жұмыртқаларды өздері жасай алады. Ең жақсы бөлігі - бұл сығылған жұмыртқа табада жасаған жұмыртқаға қарағанда жақсы (немесе жақсы) дәмін татады.
Бұл рецепттің кілті - жұмыртқаны асқақтатпағаныңызға көз жеткізу. Микротолқынды пештердің бүгінгі күні күшті болғандығымен жұмыртқаны аяқтамас бұрын 30-40 секунд ішінде қыздыру қажет. Тамақты пісіру уақытын итеру үшін осы рецептпен бірнеше рет ойнаңыз.
Бұл жұмыртқаны туралған жаңа піскен шөптермен, голланд тұздықтарымен немесе салаттармен, хешпен немесе тіпті пиццалармен бірге ағылшын тілімшелерінде қолданыңыз !
Сізге не қажет
- 2 үлкен жұмыртқа
- Қосер тұзы мен дәміне қарай жаңа бұрыш қара бұрыш
Қалай жасауға болады
- Микротолқынды пешті қауіпсіз кофе шыныаяқына немесе шыныға немесе 1/2 кесе су толтыруға арналған сұйық өлшеуішке толтырыңыз. 1 жұмыртқаны шыныаяққа салыңыз. Тостағанның үстіне табақшаны салыңыз, ол оның қақпағын толығымен жабады.
- Микротолқындығы 30-60 секундқа дейін, жұмыртқаның ақтығы әзірленгенше, әзірге қалтада сарысы әлі күнге дейін ағады.
- Жаңа жұмыртқаны жаңа піскен ыдыста қайталаңыз. Тұз бен бұрыш қосыңыз.
Кеңес
Сіз пісіру уақытын аздап ойнауыңыз мүмкін. Ең қысқа пісіру уақытынан бастаңыз. Жұмыртқаның ақшасын оның пісірілгенін көру үшін қараңыз. Олай болмаса, 10 секундтық қадамдарда пісіруді жалғастырыңыз.
| Тамақтану жөніндегі нұсқаулық (қызмет көрсету үшін) | |
|---|---|
| Калория | 347 |
| Барлығы май | 23 г |
| Қаныққан май | 8 г |
| Қанықпаған май | 9 г |
| Холестерин | 904 мг |
| Натрий | 644 мг |
| Көмірсулар | 2 г |
| Диеталық талшық | 0 г |
| Ақуыз | 31 г |