Корей тағамдары туралы көбірек білуге қызығушылық танытсаңыз, Кореяда танымал шайлармен, соның ішінде женьшеньмен де танысу керек, сіз осы рецептпен үйренесіз. Неліктен кәрістер женьшеньді жақсы көреді? Біреу үшін кореялықтар азық-түлік пен медицина арасындағы тығыз байланысқа қызығушылық танытады, ал гинсенг - қалпына келтіретін шай, ол денсаулығына және тіршілігіне күш береді.
Бұл женьшень шайының рецепті сізді керемет, хош иістендіреді және сізді ішінен жылытады. Сондықтан егер суық болса, сіз өзіңізді жақсы сезінбейсіз немесе ішіңіздің ішіндегі сұйық сұйықтық сезіміне ие боласыз, женьшен шайын сынап көріңіз. Шайдың шыныаяқына арналған шыныаяқ сындырыңыз және артықшылықтарды жинаңыз.
Ginseng шайын пайдалану
Кореяда женьшень шайы ішімдікке қарағанда әлдеқайда көп. Корей мәдениетінде азық-түлік пен сусынды медицина ретінде емдеудің ұзақ тарихы бар; дәмдеуіштер мен шөптер ауру мен ауруды емдеу үшін үнемі қолданылады. Корейліктар мыңдаған жылдар бойы гинзенді медицина ретінде қолданған, ал Корея қазіргі уақытта әлемдегі женьшеньдің ірі өндірушісі болып табылады.
Кореялық шөпкерлер батылдық пен төзімділікті қалпына келтіру, афродизиак ретінде өмір сүру ұзақтығын арттыру және импотенцияны емдеу, жоғары қан қысымы, қант диабеті және холестеринді емдеу үшін женьшеньді пайдаланады. Ол шығыс медицинада көптеген басқа аурулар үшін қолданылады және ақыл-ой мен күш-жігерді жақсартады.
2002 жылы Оңтүстік Иллинойс Университетінің медицина мектебінде жүргізген зерттеуінде жыныстық қатынас пен сексуалдық мінез-құлық арасындағы байланысты анықтады. Зерттеуге сәйкес, зертханалық жануарлардың зерттеулері гензеннің азиялық және американдық формалары либидо мен мопуляциялық өнімділікті күшейтетінін көрсетті.
Генсбінің дәрілік қасиеттері Батыста да қабылданады, өйткені ол жиі энергетикалық сусындарда стимулятор ретінде пайда болады. Генессен токсикалық емес болса да, кейбір денсаулық сақтау мамандары ұзақ мерзімді, үнемі пайдалану ұйқысыздықты тудыруы мүмкін екенін анықтады. Мәселен, шөп дәрігерлері күн сайын женьшеньді пайдаланудың немесе оны пайдаланбаудың орнына циклде женьшень қолданғаныңызды білдіреді. Сіз женьшенді аптасына екі рет немесе аптасына жүйелі түрде жеп, келесі аптада өткізе аласыз.
Егер сіз жүкті болсаңыз, емізіп, дәрі қабылдасаңыз немесе медициналық жағдайыңыз болса, кез-келген басқа денсаулық сақтау жоспарын бастамас бұрын қандай да бір жыныс режімін бастағанға дейін дәрігеріңізбен кеңесіңіз. Сондай-ақ, гинексті басқа да шөптермен біріктіру кезінде абай болыңыз.
Сізге не қажет
- 8 тілім женьшень түбірі
- Дәміне қарай бал
- 5 кесе су
Қалай жасауға болады
1-әдіс:
- Егер сізде шай бар болса, онда жаңа піскен женьшень түбірін қырқып, шай допына қойыңыз.
- Бес минуттан соң өте ыстық (бірақ қайнаған емес) суда. Дәміне бал қосыңыз.
2-әдіс:
- Егер шай ішуді қаламасаңыз, женьшень түбірін шешіп, жеті немесе сегіз жұқа тілім жасаңыз.
- Жынсауықты көп мөлшерде балмен қаптап, 15 минутқа отырғызыңыз.
- Жыныс және бал үстінде өте ыстық (бірақ қайнаған) суды құйып, 5-10 минут кептіріңіз. Зімбір тілімдерін қопсытыңыз немесе ластанып алыңыз.
Жынсауық дәмі сіз үшін тым күшті болса, жасыл шай немесе зімбір шайымен женьшень шайын араластыру әдеттегідей. Қандай пропорцияны қолдансаңыз.
> Сигнал көзі
> Мерфи Л, Джер-Фу Ле Т. Гинзенг, жыныстық мінез-құлық және азот қышқылдары. Нью-Йорк Ғылым Академиясының жылнамалары 2002.
| Тамақтану жөніндегі нұсқаулық (қызмет көрсету үшін) | |
|---|---|
| Калория | 14 |
| Барлығы май | 0 г |
| Қаныққан май | 0 г |
| Қанықпаған май | 0 г |
| Холестерин | 0 мг |
| Натрий | 36 мг |
| Көмірсулар | 3 г |
| Диеталық талшық | 1 г |
| Ақуыз | 0 г |