Сізге не қажет
- 1 стакан су
- 2 кесе түйіршіктелген қант
- 2 кесе шабылған және қуырылған жержаңғақ
- 3/4 кесе бал
- 1/4 шыныаяқ жеңіл жүгері сиропы
- 2 ас қасық май
- 1 шай қасық тұз
- 1/2 кесе шарап майы
- 1/4 шай қасық содасы
Қалай жасауға болады
1. Үлкен пісірме табақты шеттерін бойлай созатын алюминий фольгамен қаптап, фольганы таяқша емес пісіру спрейімен бүркіңіз.
2. Орташа кәстрөлде қант пен суды біріктіріңіз. Қант толықтай суланғанша араластырыңыз, содан кейін бал, жүгері сиропын және тұзды қосыңыз.
3. Кәмпиттерді орта деңгейдегі жоғары температурада кәмпиттер термометрінде 225 градусқа жеткенше пісіріңіз. Осы сәтте жержаңғақ қосып, араластырыңыз.
290 градусқа жетпейінше әрдайым пісіріп, араластырыңыз.
4. Ыстықтан табаны шығарып, сары майда, пісіруге арналған сода мен жержаңғақ майына араластырыңыз. Жақсылап араластырылғанша араластырыңыз да, дайындалған табаға құйыңыз.
5. Кәмпитіңізді шпатуламен немесе қасықпен мүмкіндігінше жұқа етіп таратып, оны бөлме температурасында орнатуға рұқсат етіңіз. Оны толығымен салқын болғаннан кейін, оны кішкене бөліктерге бөліңіз. Сынғышты бөлме температурасында ауа өткізбейтін контейнерде немесе пластикалық пакетте сақтаңыз.
Жержаңғақ кәмпиттерін көру үшін мұнда басыңыз!
Барлық бал Маска Рецепттерін көру үшін мұнда басыңыз!
| Тамақтану жөніндегі нұсқаулық (қызмет көрсету үшін) | |
|---|---|
| Калория | 288 |
| Барлығы май | 13 г |
| Қаныққан май | 2 г |
| Қанықпаған май | 6 г |
| Холестерин | 3 мг |
| Натрий | 189 мг |
| Көмірсулар | 42 г |
| Диеталық талшық | 2 г |
| Ақуыз | 6 г |