Бұл жеңіл ыдыс тауықтың кеудесіне саңырауқұлақтар мен қалың және дәмді тұздықтар дайындалады. Қаймақ тұздығы осы баяу ыдыс-аяқты тауықтың тағамынан айырмайды.
Мен тауыққа керемет кеспеспен қызмет еттім, бірақ макарон немесе күріш жақсы болар еді.
Егер сіздің отбасыңыз саңырауқұлақтарды ұнатпаса, тауық сорпасы мен басқа да көкөністерге арналған крем жақсы балама болады. Мұздатылған спаржа немесе артишок жүрегі тағамның ішінде жақсы болар еді немесе оны қосымша көкөністермен ашық қалдырады.
Байланысты
Lazy Crock Pot Tomato Саңырауқұлақтармен
Баяу пештер ананас қосылған тәтті және қышқыл тауық
Сізге не қажет
- 6-дан 8-ге дейін тауықтың төс еті
- Тұз және бұрыштың ұшы
- Паша жастығы
- 1/2 кесе құрғақ ақ шарап
- 1 (10 1/2 oz.) Саңырауқұлақ сорпасының кремі болуы мүмкін
- 8 унция кесілген саңырауқұлақтар
- 1 кесе қаймақ
- 1/4 кесе тағамдық ұн
- Қосымша: гарнирге арналған ақжелкен
Қалай жасауға болады
- Тауықтың кеудесіне тұз, бұрыш және паприка себіңіз. Баяу ыдысқа салыңыз.
- Шараға шарапты, сорпаны және саңырауқұлақтарды біріктіріңіз; жақсылап араластырыңыз да, тауыққа құйыңыз.
- Көбірек паприка себіңіз.
- 5-тен 7 сағатқа дейін немесе тұқым нәзік, бірақ тым құрғақ емес болғанша қақпақты пісіріңіз.
- Қаймақ пен ұнды біркелкі етіп араластырыңыз; Ыдысқа қосыңыз. Жылыту және қалыңдатылғанша шамамен 20 минут бойы пісіруді жалғастырыңыз.
- Егер соусы тым қалың болса, онда оны сүт, кілегей немесе сорпа арқылы жұғады.
- Ыстық пісірілген күрішпен, жұмыртқа кеспесімен немесе макаронмен бірге жұмыс істеңіз. Қажет болса, жаңа піскен ақжелкенмен себіңіз.
6-дан 8-ке дейін қызмет етеді.
Вариациялар
Саңырауқұлақтарды тастаңыз және саңырауқұлақ сорпасының консервленген кілегейін тауық сорпасы немесе шөптермен құйыңыз.
| Тамақтану жөніндегі нұсқаулық (қызмет көрсету үшін) | |
|---|---|
| Калория | 1029 |
| Барлығы май | 60 г |
| Қаныққан май | 18 г |
| Қанықпаған май | 23 г |
| Холестерин | 331 мг |
| Натрий | 564 мг |
| Көмірсулар | 13 г |
| Диеталық талшық | 2 г |
| Ақуыз | 102 г |