Бай, кремді жәнеген жержаңғақ майы мұздату - кез келген вегетариандық рецепті немесе кез-келген вегетариандық кекстермен жақсы жүретін, немесе осы ванильді банан пирогымен мұздатылған бұл жержаңғақ майын жұптастырып, керемет Элвис-тақырыптық вегетарианшыл кекстерді жасауға немесе тек қана пайдаланыңыз ол үй менген банан нанының үстіне тұру үшін.
Жержаңғақ майы мұздатуды қарапайым ваниль немесе шоколадты аяз сияқты қарапайым етеді және бұл біраз күтпеген және әр түрлі нәрсе. Жержаңғақ майы мұздату, әсіресе, вегетариандық нұсқаға жақсы беріледі, өйткені жержаңғақ сары май өзінің дәмін келтіреді және сіз вегетариандық маргарин , қант және сүтсіз сүт секілді әдеттегі вегетариондарға аз сене аласыз.
Сіз мұны «мұздату» немесе «мұз» деп атайсыз ба, бұл сіз «yum» деп айтасыз. Егер сіз ұнтақтағы жаңғақ майы болсаңыз, онда сіз осы қантсыз жержаңғақ майы зақымдалған рецептті көргіңіз келуі мүмкін. Сондай-ақ, жаңа нәрсені көруге шабыт алу үшін, сондай-ақ вегетариандық торт идеяларының толық тізімін тексеріп көріңіз. Vegans LOVE торттар, мен дұрыс?
Сізге вегетариандық жаңғақ майы суытыңыз!
Сізге не қажет
- 1 кесе кремді жержаңғақ майы (бөлме температурасында ең жақсы)
- 1/2 шыныаяқ вегетари маргарин
- 2 кесе ұнтақ қант
- 1/2 шай қасық таза ваниль сығындысы
- 3 ас қасық
- соя сүті (немесе кез-келген басқа сүтті емес сүт, бірақ соя сүті немесе кокос сүті осы рецептте жақсы болады)
Қалай жасауға болады
- Алдымен араластырып, араластырып, барлық ингредиенттерді тегіс және кремді етіп, қажетті сығындыға жету үшін көп немесе аз соя қосыңыз.
- Дегенмен, сіз тез арада қосымша соя сүтін қосқыңыз келмегендіктен және бір уақытта тек 1/2 шай қасық қосыңыз, әйтпесе сіз мұздың тым көп жұқа және ағып кету қаупі бар.
- Сондай-ақ, сіз жұмыс істеуді жеңілдету үшін, жержаңғақ сарынын микротолқынды пеште шамамен 10-15 секундтай ұстауыңыз мүмкін.
Үйдегі жаңғақ майы мұздатылған балаларға арналған вегетариды немесе кекстер үшін өте қолайлы.
| Тамақтану жөніндегі нұсқаулық (қызмет көрсету үшін) | |
|---|---|
| Калория | 294 |
| Барлығы май | 18 г |
| Қаныққан май | 3 г |
| Қанықпаған май | 8 г |
| Холестерин | 0 мг |
| Натрий | 191 мг |
| Көмірсулар | 30 г |
| Диеталық талшық | 2 г |
| Ақуыз | 6 г |