Ешкім де асқабақтың құлап кетпейтінін және бұл вегетари асқабақ шкафтары ауа-райының айқын жапырақтары, жайлы өрттері мен жеміс-жидек ауа райы туралы ойлаған кезде керемет тағамдар немесе десерт болып табылады. Бұл шаяндар жақсы және дымқыл болып шығады, олар сіздің ас үйіңізді аспан, үй құсының немесе қыстың иісін сезетін керемет хош иіспен қалдырады. Олар тығыз, бірақ құрғақ емес және де вегетариандық шаян тәрізді дәмді.
Үйіңізді хош иіспен толтырыңыз, содан кейін досыңызды кофе күніне күзгі таңертең жақсы жұмсауға шақырыңыз!
Егер сіз вегетариандық шаяндарды ұнатсаңыз, сіз сондай-ақ вегетариандық шоколадты чип шабақтарын немесе вегетариандық мүкжидек лимон шелпектеріне арналған рецептіні көргіңіз келуі мүмкін. Егер сіз барлық асқабақтың асқындырушысы болсаңыз (жыл бойына!), Рисостодан пестоға дейінгі барлық салауатты асқабақтың барлық рецептілерінің тізімін тексеріңіз.
Сізге не қажет
- 1/2 кесе қант
- 3 1/2 кесе тағамдық ұн
- 2 шай қасық пісіретін ұнтақ
- 1/2 шай қасық қопсытқыш содасы
- 3 шай қасық зімбір ұнтағы
- 1/2 шыныаяқ
- маргарин (жәнеген)
- 2 кесе асқабақ (таза)
Қалай жасауға болады
- Үлкен араластыратын ыдыста құрғақ ингредиенттерді (ұн, қант, пісіру ұнтағы, пісірме сода және имбирь) біріктіріңіз. Вегетариандық маргаринді кесіп, араласқанға дейін біраз қосыңыз. Асқабақ қосып, жақсы араластырыңыз.
- Аздап ұнтақталған беткі жағында қамырды бірнеше рет қайнатып, үлкен дөңгелекке итеріп, бірнеше дюйм қалыңды.
- 12 немесе одан да көп үшбұрышты бөліктерге кесіңіз. Өзіңнің пиццаны кесіп тастағанын елестетіп көрші, тіпті үшбұрышты тілім.
- 425 F кезінде 12-15 минут пісіріңіз немесе дайын болғанға дейін.
Біраз вегетариандық май мен кептеліспен жылы болыңыз немесе шоколад салқындатылып, ыстық кесе кофеге итеріңізді күтіңіз.
* Cookның ескертпелері:
- Бұл шелпекстер зімбірмен аздап хош иістендірілген, бірақ егер сізге ұнтақ скона ұнаса, сәлдік жаңғақ, даршын немесе алма печеньесін қосып көріңіз.
- Кокос майы орнына вегетари маргаринді ауыстыруға болады. Майдың сұйылмаған күйінде емес, оны пайдаланған кезде қатты, сіңіргіш күйде екеніне көз жеткізіңіз.
- Барлық мақсаттағы ұнның орнына сұлы ұнын, кокос ұнын, қарақұмық ұнын, арпа ұнын немесе тұтас бидай ұны сияқты баламалы ұнтар қолданылуы мүмкін. Дегенмен, әртүрлі ұнтар ылғалды сіңіреді және әрқашан бір өлшеу свопына біреуін жасай алмайсыз. Егер осы рецептте баламалы ұнды пайдаланғыңыз келсе, қажетті сконың бірізділігін алу үшін сомалармен тәжірибе қажет болуы мүмкін.
| Тамақтану жөніндегі нұсқаулық (қызмет көрсету үшін) | |
|---|---|
| Калория | 114 |
| Барлығы май | 6 г |
| Қаныққан май | 1 г |
| Қанықпаған май | 2 г |
| Холестерин | 0 мг |
| Натрий | 312 мг |
| Көмірсулар | 16 г |
| Диеталық талшық | 1 г |
| Ақуыз | 1 г |