Грильді тәтті картоп фри рецептісі

Мұнайды басқа нәрсеге сақтаңыз, өйткені бұл тәтті картоп грильде қуырылған. Жалғыз мұнай қажет 1/4 кесе. Тек қытырлақ болу үшін жеткілікті. Олар гриль жасаған кезде, бұл картоп оларды тұз және лайм виньягретпен қайнатады, ол оларды дәмді ету үшін дәмнің дұрыс мөлшерін қосады!

Сізге не қажет

• 6
• үлкен тәтті картоп
• 1/4 кесе / 60 мл көкөніс немесе зәйтүн майы
• 2 шырын шырыны
• 2 ас қасық / 30 мл тұз (қайнаған тұз жақсы жұмыс істейді)
• 1 ас қасық / 15 мл орегано

Қалай жасауға болады

1. Қайнау үшін үлкен ыдысты жылыту керек.
2. Ол қыздырылған кезде, тәтті картоптың шет жағын кесіп тастаңыз. Содан кейін өлшеміне байланысты жартысын жартысын және әрбір жартысын үш немесе төрт сына түсіріңіз. Саңылауларды қайнаған суға батырыңыз және грильді жарықтандырғанда шамамен 5 минут пісіріңіз.
3. Таза картоп саңылауларын судан алып, бірнеше пластинканың үстіне бірнеше қағаз сүлгіге салып, уақытты 5-тен 6 минутқа дейін ағызып жіберіңіз. Май, лайм шырыны тұзы, орегано және зире араластырыңыз.

1. Үлкен жұп гриль жәшіктерін және қағаз сүлгімен бүктелген қағазды пайдаланып, гриль торына бірнеше майлық май құйыңыз.
2. Картопқа 1/2-ге жуық лайм-май қоспасын ерітіндімен бастаңыз, содан кейін олардың бәрі дәмдеуіш қоспада жабылғанша оларды айналдырыңыз. Грильге қойып, бірнеше минут пісіріңіз. Температураны азайтыңыз немесе грильдің салқындатқыш бөлігіне ауысыңыз және жасағанша гриль жасауды жалғастырыңыз. Пісіру процесінде қалған әк қоспасы бар щеткамен тазалаңыз. Тәтті картоп фридері ортасынан жұмсақ болуы керек, бірақ бірге ұстап қалу үшін жеткілікті.
3. Пісірілгеннен кейін грильден алып, табаққа салыңыз. Сізге ұнайтын тұздыққа немесе аиолиге қызмет етіңіз. Олар сондай-ақ балықтың, тауықтың, шошқа етінің және тіпті гамбургерлердің бүйірлік тағамдары сияқты жақсы өтеді.
4. Шұңқырларды ауа өткізбейтін контейнерде сақтауға және пешке қыздыруға болады. Олар өздерінің нәзіктігін сақтамайды, бірақ олар әлі де дәмді болады.

Тамақтану жөніндегі нұсқаулық (қызмет көрсету үшін)
Калория	72
Барлығы май	6 г
Қаныққан май	1 г
Қанықпаған май	4 г
Холестерин	0 мг
Натрий	1,404 мг
Көмірсулар	6 г
Диеталық талшық	1 г
Ақуыз	1 г

(Біздің рецепт бойынша тамақтану туралы ақпарат ингредиенттердің деректер базасы бойынша есептеледі және бағалау ретінде қарастырылуы керек, жеке нәтижелер әртүрлі болуы мүмкін.)