Бұл дәмді грильдегі пармезан картоп фольгаға оралып, содан кейін пісірілген. Олар дайындалатын қарапайым бәліш тағам және керемет дәмді.
Сізге не қажет
- 3 орташа россет картоп
- 1/4 кесе / 60 мл Пармезан ірімшігі, ұсақталған
- 2 ас қасық / 30 мл
- зәйтүн майы
- 1/2 шай қасық / 2,5 мл
- Итальяндық дәмдеуіштер
- 1/2 шай қасық / 2,5 мл теңіз тұзы
- 1/2 шай қасық / 2,5 мл сарымсақ ұнтағы
Қалай жасауға болады
- Алдын ала қыздырылған гриль.
- Ұнтақталған картопты 8 тең бөлікке кесіңіз.
- Картоптың бөлшектерін 12-14 дюймдік алюминий фольгасының ортасына қойыңыз.
- Сыраны қоспағанда, басқа да ингредиенттерді, кішкене ыдыста және картоп үстінде шаянды біріктіріңіз. Жеңіл басу. Фольганы бүктеп, тығыздаңыз.
- Орташа ыстық грильде 30-40 минутқа орналастырыңыз.
- Картопты шанышқымен оңай тесу керек.
- Ашық пакет және ірімшік қосыңыз.
- Грильге ірімшік ерігенше 5 минутқа оралыңыз.
- Ыстық ыстық тағу.
| Тамақтану жөніндегі нұсқаулық (қызмет көрсету үшін) | |
|---|---|
| Калория | 103 |
| Барлығы май | 6 г |
| Қаныққан май | 1 г |
| Қанықпаған май | 4 г |
| Холестерин | 3 мг |
| Натрий | 265 мг |
| Көмірсулар | 11 г |
| Диеталық талшық | 1 г |
| Ақуыз | 2 г |