Бұрғылау ұсыныстарымен негізгі гриль-бургерлер

Бұл гамбургерлер грильде дайындалуға және пісіруге тез және оңай. Worcestershire соусы және кішкентай қоңыр қант гамбургерлерге керемет дәм береді. Осы гамбургерлерді осы дәмді Remoulade соусымен немесе Chipotle Майонезімен көріңіз.

15% -дан 20% -ға дейінгі майдың мазмұны мен дұрыс дайындалуы Сізге шырынды, ең дәмді гамбургерлерді береді. Тұздықтар мен дәмдеуіштер де өте маңызды және сіз нұсқаулықтың астынан бірқатар ұсыныстар таба аласыз.

Сондай-ақ, қараңыз
Азық-түлік қауіпсіздігі: Бургерлер үшін ішкі температура

Сізге не қажет

Қалай жасауға болады

  1. Грильді қыздырыңыз.
  2. Барлық ингредиенттерді жақсы араластырылғанша біріктіріңіз.
  3. Қоспаны 4 немесе 5 пішінге салыңыз. Бас бармағыңызбен әр бургердің ортасында шұңқыр жасаңыз.
  4. Гамбургерлерді әр жағынан 5 минутқа дейін немесе жұмыс аяқталғанша грильдеңіз.
  5. Қаласаңыз, жұқа кесілген ірімшік бар гамбургерлер, олар аяқталғанға дейін шамамен 1 минут.
  6. Тостаған піскен тоқаштарға сүйікті ұнтағы мен тұздықтар немесе спредтермен бірге қызмет етіңіз.

Ұсыныстарды жинақтау

Сарапшы кеңестері

Тамақтану жөніндегі нұсқаулық (қызмет көрсету үшін)
Калория 327
Барлығы май 16 г
Қаныққан май 6 г
Қанықпаған май 7 г
Холестерин 126 мг
Натрий 152 мг
Көмірсулар 2 г
Диеталық талшық 0 г
Ақуыз 40 г
(Біздің рецепт бойынша тамақтану туралы ақпарат ингредиенттердің деректер базасы бойынша есептеледі және бағалау ретінде қарастырылуы керек, жеке нәтижелер әртүрлі болуы мүмкін.)