Бұл нан, сондай-ақ, Элвис Пресли нан деп аталады, себебі ол бұл жержаңғақ майы мен банан комбинациясының үлкен жанкүйері болған. Бұл дәмді комбинация. Мен тоңазытқыштан суық суды жақсы көремін және жұмсақ маймен таралады. Егер мен осы екі таңғы асты тамақтандыруды аяқтасам, оны кілегейлі ірімшікпен тараттым. Осылайша мен өзіме кейбір белок қосып отырдым.
Сізге не қажет
- 1 1/2 шыныаяқ құрғақ жержаңғақ (бөлінген)
- 3-1 / 2 кесе ұн
- 1 1/3 стакан қант
- 2 шай қасық пісіретін ұнтақ
- 1 шай қасық тұз
- 1/2 шай қасық
- ас содасы
- 3/4 кесе майы (бөлме температурасы)
- 2 орта банан (пюре)
- 1 кесе шарап майы (кремді немесе қытырлақ)
- 4 жұмыртқа (аздап ұрып-соққан)
Қалай жасауға болады
Пешті 350 градусқа дейін қыздырыңыз. Май және ұн 2 - 9 «5» немесе 4 - 5 «x 3» нан пештерін алдын ала қыздырыңыз. Қатты қуырылған жаңғақ 3/4 шыныаяқты қатты шайқаңыз және жағыңыз. Ұнды, қантты, пісіру ұнтағын, тұзды және пісіру содысын сымның қамыспен араластырыңыз. Сары майды кескіш блендермен немесе қайшыларға кесетін екі пышақпен кесіңіз. Жержаңғақ қосып, ұн қоспасын араластыру үшін жеткілікті түрде араластырыңыз. Орташа мөлшерде ыдыста, пюре банандарды, жаңғақ майы мен жұмыртқаны біріктіріңіз.
Қоспаны араластырылғанға дейін араластырыңыз. Банан қоспасын ұн қоспасына қосыңыз. Әзірге бәрі жай ылғалданғанға дейін шайғыш. Тарақты 2 (немесе 4) кастрөлдер арасында бөліңіз. Батарея деңгейін жоғарылату үшін санауышта әр панельді басыңыз. Нанды пісірместен бұрын, қамырдың үстіне туралған жаңғақтарды себіңіз.
Үлкен кәстрөлдер үшін 50 минут нанға дейін және кішкене кәстрөлдер үшін 30 минут пісіріңіз. Дәнекерлеуді тексеру үшін тіс тазалағышты қолданыңыз. Егер шиша таза болса, нандар жасалады. Оларды 10 минут бойы сөрелерде салқындатыңыз.
Бананның жержаңғақ майы нандарын кәстрөлдерден абайлап алып тастаңыз және оларды сым тораптарына толығымен салқындатыңыз. Олар суығаннан кейін, оларды фольгаға орап, ауа сорғышына салыңыз. Барлық тез нан сияқты, олар келесі күні жақсы көреді. Кейінірек кем дегенде бір нан баяулататынды ұнатамын. Олар сондай-ақ керемет сыйлықтар жасайды. Тек садақты қосыңыз.
Маржадағы ескертпелер:
Нан мұздатылған болса, үстіне жержаңғақ ащы болып шығады. Жержаңғақ қажет емес. Олар шын мәнінде жай ғана көрінеді.
Дәмді тез нан
Кокос жаңғағы
Мен әрдайым мұздатқышта кокос бармын, бұл нан жасауға оңай.
Әлемдегі ең жақсы асқабақты нан
Бұл нанды кез келген уақытта жасауға болады. Консервіленген асқабақ көптеген азық-түлік дүкендерінде жыл бойы сақталады.
Үш есе шоколад достығы наны
Бұл қызықты нан. Бұл сіздің достарыңызбен бөлісуге болатын бастауышпен басталады.
| Тамақтану жөніндегі нұсқаулық (қызмет көрсету үшін) | |
|---|---|
| Калория | 298 |
| Барлығы май | 21 г |
| Қаныққан май | 7 г |
| Қанықпаған май | 8 г |
| Холестерин | 60 мг |
| Натрий | 230 мг |
| Көмірсулар | 24 г |
| Диеталық талшық | 2 г |
| Ақуыз | 8 г |