Ананас - көптеген мұздатылған десерт рецептілерінде жұмыс істейтін тропикалық жеміс. Ванильді балмұздаққа және суға ананас қосу керемет сүт қояды. Бұл әдеттегі шейкке сергітетін жазбаны қосатын тамаша жазғы күтім. Өте жақсы сүт шайқау оңай. Сіз дәмі қанағаттандырмайынша, дәм мен ингредиенттермен тәжірибе жасай аласыз.
Сізге не қажет
Қалай жасауға болады
- Сүт пен ананасты блендерге қосыңыз. Пульс ананас сығады және сүт қосылғанға дейін.
- Балмұздақты қосып, барлық ингредиенттер жақсы араластырылғанша импульсті жалғастырыңыз.
- Үлкен әйнекті құйып, ләззат алыңыз. Жоғарғы ананас немесе жаңа піскен тартылған кілегей қосылған топ .
Кеңестер:
- Дәмдеуіштерді қосу сіздің сүт-кілегіңізге біршама қосымша зинді қосудың тамаша тәсілі болуы мүмкін. Ананас milkshakes даршын немесе имбирь шымшым күшейе алады. Бұл жылы дәмдеуіштер сілкіңізді сергітетін және дәмді етеді. Дегенмен, оны асықпаңыз. Сегіз шай қасық осы өлшемді рецепт үшін даршын немесе имбирь болады. Тым көп даршын тағамды жылдам бұзуы мүмкін!
- Консервіленген ананас осы рецептте де жаңадан жұмыс істейді. Сиропта емес, шырынға толтырылған ананасты іздеңіз, себебі ол табиғи дәмі болады және сіздің сілкіңіз өте тәттіге ұшырамайды. Егер жаңа ананас маусымда болмаса немесе сіздің жергілікті дүкеніңізде қол жетімді болса, консервіленген және мұздатылған нұсқалар дәл солай жасайды. Мұздатылған ананасты араластырмас бұрын жібітуді ұмытпаңыз.
- Бұл рецепт ананасты өте тегіс болғанша араластыруды талап етеді, алайда әрқашан үлкен кесектерін қалдырып, сілкіңізді қасықпен жеуге болады. Егер сіз оны шынымен қалың етіп алсаңыз, ананасты өзіңіз араластырыңыз, балмұздақты қосыңыз, содан кейін қанша сүтті қосатындығыңызды анықтаңыз.
| Тамақтану жөніндегі нұсқаулық (қызмет көрсету үшін) | |
|---|---|
| Калория | 294 |
| Барлығы май | 15 г |
| Қаныққан май | 11 г |
| Қанықпаған май | 2 г |
| Холестерин | 20 мг |
| Натрий | 122 мг |
| Көмірсулар | 35 г |
| Диеталық талшық | 1 г |
| Ақуыз | 7 г |