Papas chorreadas - ғажайып Колумбия мамандығы. Қайнатылған қызыл картоп пияз және қызанақпен дәм тататын бай ірімшік тұздығына жағылады. Іштің кербезі ағып кету немесе құйып қою дегенді білдіреді - бұл тағамдағы тұздық картоптың үстінде «ыстық» болуы керек.
Бұл тағамның қарапайым түрі тек алты ингредиенттерден тұрады: қызыл картоп, пияз, қызанақ, кілегей және моззарелла сияқты балқыту ірімшігі. Көптеген рецепттер қыша, қоңыр, зире немесе чили бұрышына шақырады - хош иістендіргіштерді тәжірибеден босатыңыз. Дәстүрлі болғанымен, ұнтақталған беконның гарнирі жақсы идея сияқты көрінеді.
Сізге не қажет
- 3 - 4 фунт қызыл картоп
- 3 шошқа немесе 1 кішкене ақ пияз
- 1 бұтақ қасқыр
- 1 шай қасық чили ұнтағы (міндетті емес)
- 1/2 шай қасық зире
- 3 ас қасық сары май
- 2 орташа қызанақ, дәмді
- 1/4 кеспе туралған cilantro
- 1 ас қасық ұн
- 3/4 шыныаяқ кремі
- 6 унция толық сүт моззарелла немесе жақсы тұздалған басқа тұздалған ақ ірімшігі
Қалай жасауға болады
- Картопты сүртіңіз және қайнаған, тұзды судағы үлкен ыдысқа салыңыз. Шанышқымен пышақталған кезде тендерге дейін қайнатыңыз. Картопты ағызып, сәл салқындатыңыз.
- Шұңқырларды немесе пиязды ұсақтап кесіңіз. Ақ бөлігін және екі сантиметрлі қара шалшықтың 1/2 дюйм ұзындықтарын кесіңіз. Баялдың жасыл бөліктерінің қалған бөлігін мұқият кесіп, гарнирге сақтауға арналған.
- Сары майды үлкен табада ерітіңіз. 1/2-дюймдік қырыққабат, сирек, зире және сары майдағы чили ұнтағы жұмсақ болғанға дейін шамамен 5 минутқа созылады.
- Кептірілген қызанақты және цилантаны қосып, қызанақ жұмсақ және хош иісті болғанға дейін пісіріңіз. Ұнның ас қасық қосыңыз және қысқа араластырыңыз.
- Кілегей мен ірімшікте араластырыңыз, ал тұздыққа қайнатылғанға дейін қыздырыңыз, ал ірімшік негізінен еріп кетеді. Ыстықтан шығарыңыз.
- Картопты үштен екі бөлікке салыңыз және табаққа салыңыз. Тұзды картоп үстіне құйыңыз. Туралған жасыл пиязбен гарнир.
Тамақтану жөніндегі нұсқаулық (қызмет көрсету үшін) | |
---|---|
Калория | 547 |
Барлығы май | 28 г |
Қаныққан май | 16 г |
Қанықпаған май | 8 г |
Холестерин | 76 мг |
Натрий | 446 мг |
Көмірсулар | 63 г |
Диеталық талшық | 8 г |
Ақуыз | 15 г |