Бұл жеңіл тауық салоны - ыстық тауық салаты ретінде де белгілі - жеңіл ингредиенттермен жасалуы мүмкін және бұл керемет отбасылық тағам жасайды.
Бұл тауыққа ыстық пісірілген күрішпен бірге немесе тағамға пісірілген кеспекті қосыңыз (оқырманның ұсыныстарын қараңыз). Дәмді ас үшін салбыраған салат пен печенье қосыңыз.
Мен тауық еті мен «Cool Ranch» Doritos (суретте) бар.
Джоаннан: «Бұл мен үшін отбасым мен компанияға барлық уақытты пайдаланатын керемет».
Сізге не қажет
- 3 фунт тауық еті (дайынсыз кеудеше)
- 1 кесе балдыркөк (туралған)
- 1 каштанты суару мүмкін (кесілген)
- 2 ас қасық пияз (ұсақ тартылған)
- 1 (10 1/2 oz.) Тауық сорпасының кремі болуы мүмкін
- 1 кесе майонез (майдың азаюы)
- 8 унциялы қаймақ
- 2 ас қасық лимон шырыны
- 1/4 шай қасық тұз
- 1/8 шай қасық бұрыш (немесе дәміне қарай)
- Гарнир: картоп чипы (ұсақталған)
- 1 себілген паприка
Қалай жасауға болады
- Пешті 350 градусқа дейін қыздырыңыз.
- 2-ден 2/2 кварталдағы ас қасық ыдысқа май жағыңыз.
- Пісірілген тауықты шағу мөлшеріне бөліңіз.
- Тауықты картоп чиптерінен және паприкадан басқа қалған ингредиенттермен араластырыңыз.
- Тауық қоспасын дайындалған асқабаққа құйыңыз.
- Картоп фишкаларымен жоғарғы және паприка себіңіз.
- Пеште алдын ала қыздырылған пеште 30-40 минутқа дейін ашытқыңыз.
Джоанның ескертпелері: Бұл тамақ пісіргенге дейін немесе кейін тамақтанады.
Бұл рецепт аз және майсыз ингредиенттермен жақсы. Ләззат алыңыз!
Оқырман пікірлері мен ұсыныстары
«Біз шоколадты ұнтақталған чеддер мен Reems Homestyle Noodles (тоңазытқыш секциясында кешкі роллдар мен тортеллиндер) бөлек тұқымдық сорпада бөлек қосамыз ... жай ғана кеспелер бүктеледі, бәрі басқаша көрінеді. Әрбір адам рецептті қалайды, сондықтан оны өзіңізбен бірге әкеліңіз! « Роза
Сіз сондай-ақ ұнатасыз
Launa's Chicken & Rice Casserole
Оңтүстік тауық еті мен кеспе асқабағы
Тауық еті мен печенье касеролы
| Тамақтану жөніндегі нұсқаулық (қызмет көрсету үшін) | |
|---|---|
| Калория | 694 |
| Барлығы май | 55 г |
| Қаныққан май | 19 г |
| Қанықпаған май | 16 г |
| Холестерин | 189 мг |
| Натрий | 301 мг |
| Көмірсулар | 6 г |
| Диеталық талшық | 1 г |
| Ақуыз | 42 г |