Apple Pecan тауық салаты

Apple pecan тауық салаты - фан-сүйікті негізгі тағам салатының рецепті. Конкурстық тауықтың, дәмдеуіштердің, алма және кремді балдың қыша таңқурайының үйлесімі керемет.

Барлық тауық салаттарындағы сияқты, бұршақ тұқымын пайдаланып, ең жақсы нәтиже береді. Тауық етін басқа да көптеген әдістер осы азық-түлік қоймасының тендерлік нәтижесіне сәйкес келмейді. Тұздықта қуырылған тауықтар туралы бір нәрсе бар, бұл ең нәзік және дәмді етге әкеледі. Құсты құсып, оны үлкен кесектерге кесіңіз.

Бұл алма печен тауық салатын рецепті үшін өзіңіздің тауық дайындауыңызға болады. Тауықтың төс еті, сүйекке немесе пергамент қағазға пісіріп көріңіз немесе 160 ° F жетпейінше, оларды суға майлаңыз. Ет дайын болғаннан кейін, температура 165 ° F-ге дейін көтеріледі, бұл тауықтың төс еті үшін қауіпсіз соңғы температурасы . Немесе тұтас тауықты пісіруге тырысыңыз; сізге осы тапсырма үшін арнайы жабдықтар мен нұсқаулар қажет. Тауықтың үлкен бөліктерін осылай дайындауға болады, ет салқындатып, оны текшелерге қойып, содан кейін мұздатқышқа осы тәрізді рецепттер үшін 2 кесе бөлігінде сақтаңыз.

Қаласаңыз, осы рецептті екі есеге немесе үш есе көбейтуге болады. Жазғы ауа-райы ыстық болған кезде, тоңазытқышта керемет алма пеканның тауық салатын үлкен пакетінің бар екендігінен гөрі, ештеңе де жақсы емес. Тек кейбір наубайхана ашытқыларын немесе нан печеньелерін , кейбір мұзды шайды немесе ақ шарапты қосыңыз, және сіз мүлде тамақ дайындамай керемет еду барсыз.

Сізге не қажет

• 1/2 кесе майонез
• 3 ас қасық
• бал қыша
• 2 ас қасық лимон шырыны
• Тұз және бұрыш дәміне қарай
• 3 ұны туралған тауық еті
• 1 Granny Smith алма, кесілген
• 1 кесе кішкентай
• печенье
• 1/2 кесе кептірілген шие немесе мүкжидек

Қалай жасауға болады

1. Орташа ыдыста майонез, бал қыша, лимон шырыны, дәміне қарай тұз бен бұрыш қосыңыз.
2. Піскен тауық еті, туралған алма, пеканс және кептірілген шие немесе мүкжидек араластырыңыз.
3. Қызмет көрсетілуден бұрын 1-ден 2 сағатқа дейін салатты жапсырыңыз және салқындатыңыз.
4. Үш күнге дейін тоңазытқышта жабылған қалдықтарды сақтаңыз.

Тамақтану жөніндегі нұсқаулық (қызмет көрсету үшін)
Калория	717
Барлығы май	58 г
Қаныққан май	10 г
Қанықпаған май	23 г
Холестерин	116 мг
Натрий	480 мг
Көмірсулар	15 г
Диеталық талшық	5 г
Ақуыз	36 г

(Біздің рецепт бойынша тамақтану туралы ақпарат ингредиенттердің деректер базасы бойынша есептеледі және бағалау ретінде қарастырылуы керек, жеке нәтижелер әртүрлі болуы мүмкін.)