Сізге не қажет
- 3 фунт стерилденген елдік стильдегі шошқа қабырғалары
- 2 үлкен алмұрт алма (қабығы, түйіршікті, туралған немесе жұқа кесілген)
- 1 ірі пияз (жарты және жіңішке кесілген)
- 1/4 шай қасық даршын
- 1/4 шәй қасық күлгіңіз
- Деш тұзы
- Дас бұрыш
- 1 стақан барбекю соусы
Қалай жасауға болады
- Баяу пеште қабырғаларды, алма, пияз, даршын және бұрыштарды біріктіріңіз. Тұз және бұрышқа себіңіз.
- 7-ден 9 сағатқа дейін LOW-да жабыңыз және пісіріңіз. Шырындарды төгіп тастаңыз және тастаңыз. Барбекю соусын қосып, шамамен 30 минут ұзағырақ дайындаңыз.
4-тен 6-ға дейін қызмет етеді.
Сіз сондай-ақ ұнатасыз
Тамақтану жөніндегі нұсқаулық (қызмет көрсету үшін) | |
---|---|
Калория | 975 |
Барлығы май | 46 г |
Қаныққан май | 16 г |
Қанықпаған май | 20 г |
Холестерин | 295 мг |
Натрий | 977 мг |
Көмірсулар | 41 г |
Диеталық талшық | 3 г |
Ақуыз | 93 г |