Бұл ірімшік соясы гүлді қырыққабатта немесе басқа да көкөністерде өте жақсы, немесе оны асхана қабаттарымен немесе кісілермен қамтамасыз етуге тырысыңыз.
Ащы бұрыш соусы шырыны осы жеңіл ірімшік тұздығына дәм мен аздап қызады.
Сізге не қажет
- 3 ас қасық сары май
- 3 ас қасық ұн
- 1/2 шай қасық құрғақ қыша
- 2 кесе сүт
- 1 шыныаяқ Чеддер ірімшігін сындырды
- Тұз бен бұрыш
- ыстық бұрыш соусы, дәміне қарай
Қалай жасауға болады
Төмен температурада ауыр кастрюльде майлаңыз; қоспасы тегіс болғанша ұн және қыша араластырыңыз. Кук, үзіліссіз, 2 минут бойы. Қоспаның қоңыр түспеуіне жол бермеңіз.
Біртіндеп сүт қосыңыз; пісіруді жалғастырыңыз, қалыңдатылғанға дейін және қайнатыңыз. 1 минут қайнатыңыз.
Ірімшік қосылып, ірімшік ерігенше араластырыңыз.
Тұз, бұрыш және ыстық бұрыш соусы дәмін татып көріңіз.
Сіз сондай-ақ ұнатасыз
Көкөністерді жылдам сырға арналған тұздықты қалай жасауға болады
| Тамақтану жөніндегі нұсқаулық (қызмет көрсету үшін) | |
|---|---|
| Калория | 332 |
| Барлығы май | 24 г |
| Қаныққан май | 13 г |
| Қанықпаған май | 7 г |
| Холестерин | 64 мг |
| Натрий | 593 мг |
| Көмірсулар | 16 г |
| Диеталық талшық | 1 г |
| Ақуыз | 13 г |