Акрас сізді жақсы көреді
Акрас , Кариб бассейнінде пісірілген . Көптеген уақытта бұл тұз балықтары тұз балықтары , кейде асшаян және тіпті түбірі көкөніс және бұршақ / бұршақпен жасалады. Бұл тағамдар, біз оларды атаймыз, оңай жасауға және оларды қанағаттандыруға кепілдік береді. Кез-келген біреуін келесі партияға немесе жаз-ұжымыңызға жасаңыз.
01-ден 05-ге дейін
Codfish Fritters (Ямайка маркасы және Go)
Flickr Бұл тағамдар ретінде немесе таңғы ас, кешкі немесе шай заттар ретінде қызмет етеді. Шұңқырға ұқсайтын сияқты жақсы жүреді.
05 02
Тұз балық АккраТұз балық Аккра, Тринидад және Тобаго Аккры нұсқасы. Көптеген ингредиенттер ұқсас болғанымен, белгілі бір заттардың саны өзгеріп, дәм мен құрылымды өзгертетінін байқайсыз. Осы себепті әрбір елден келген акробалар бір-бірінен ерекшеленеді.
03 05
Асшаяндарды АккраАсшаяндарды акрасы тұз балықына өте ұқсас, басты айырмашылығы - тұз балы орнына асшаяндарды пайдалану. Протеиннің өзгеруімен бұл акра әртүрлі және бірдей дәмді болады.
04 04
Қуырылған бұршақ АккраБұл аккредитте вегетарианцы үлкен рахат алады. Ол ақуызға толы.
05 05
Гаити акрасыГаити акрасы мүлде басқаша. Олар туния / маланга және қара көз бұршағы деп аталатын түбір өсімдік комбинациясын жасайды. Бұл вегетарианшылармен жақсы қарым-қатынас жасайтын тағы бір акра.