Өзіңіздің сүйікті кептірілген немесе жаңа піскен шөптерді осы дәмді картопты дәмдеу үшін қолданыңыз.
Сізге не қажет
- 1 1/2 фунт қызыл немесе Юкон тәрізді картоп, тазартылған, сынған
- 1 ас қасық еріген сары май
- 1 ас қасық өсімдік майы
- 2 шай қасық петрушки кептірілген немесе 2 ас қасық жаңа піскен ақжелкен
- 1/2 шай қасық кептірілген аскөк
- 1/2 шай қасық кептірілген розмарин, сынған
- 1/2 шай қасық
- пияз ұнтағы, қосымша
- 1/4 шай қасық
- сарымсақ ұнтағы, қосымша
- Тұз бен бұрыш
Қалай жасауға болады
1. Фольга бар пісіру парағын сызыңыз; фольганы маймен майлаңыз. Қыздыру пеші 375 ° дейін.
2. Картоп, май, май, ақжелкен, аскөк, розмарин, пияз және сарымсақ ұнтақтарын ірі тағам сақтау қапшығына салыңыз. Картоптың сынықтары мұқият қапталғанша сөмкеде араластырыңыз. Картопты дайындалған пісірме табаға бір қабатта орналастырыңыз. Тұз және бұрышқа себіңіз. 45-тен 55 минутқа дейін немесе картоп нәзік және жағымды қытырлақ болғанша пісіріңіз.
Сіз сондай-ақ ұнатасыз
Баяу пісірер рецептілері Кассеролес | Негізгі рецепт индексі
| Тамақтану жөніндегі нұсқаулық (қызмет көрсету үшін) | |
|---|---|
| Калория | 186 |
| Барлығы май | 7 г |
| Қаныққан май | 2 г |
| Қанықпаған май | 3 г |
| Холестерин | 8 мг |
| Натрий | 91 мг |
| Көмірсулар | 29 г. |
| Диеталық талшық | 3 г |
| Ақуыз | 3 г |