Қуыршақтар көңілді және оңай. Сонымен қатар, балалар араластыруға көмектесе алады және шаймандарды қалбырға салады. Бұл рецепт өте қарапайым және ингредиенттер оңай табылған.
Өнімділік: 1 ондаған.
Сізге не қажет
- 2 кесе ұн (барлық мақсатта)
- 3 шай қасық пісіретін ұнтақ
- 1/2 шай қасық тұз
- 3 ас қасық қант
- 3 ас қасық өсімдік майы
- 1 шай қасық таза ваниль сығындысы
- 1 үлкен жұмыртқа (жеңіл соққы алған)
- 1 кесе шырын
Қалай жасауға болады
- 400 градусқа дейін алдын ала қыздырыңыз.
- 12 кесе муфта қалағышын май жағыңыз.
- Орташа ыдыста ұн, ұнтақ, тұз және қантты біріктіріңіз.
- Кішкене ыдыста өсімдік майы, ваниль, жұмыртқа және сары май араластырыңыз.
- Құрғақ ингредиенттердің ыдысына сұйық ингредиенттерді қосыңыз. Ингредиенттерді тез арада араластырып, араластырмаңыз.
- Әрбір мүк құмырасының үштен екі бөлігін маякпен толтырыңыз.
- 20 минут бойы немесе дайын болғанша 400 фунтта пісіріңіз. Мүкжидектер шамамен 10 минуттай ашытқының ішінде салқындатсын. Қасықпен бірге майдалап, маймен қызмет етіңіз.
Қуырылған пісіруге арналған кеңестер:
- Сары май жоқ па? Оның орнына осы сары май алмастырғыш рецептіні пайдаланыңыз.
- 1 шай қасық пісіру содасын және 2 шай қасық кремді татарларды біріктіру арқылы пісіру ұнтағын алмастырыңыз. Бұл осы рецепт бойынша шақырылған 1 ас қасық пісіру ұнтағын ауыстырады.
- Пісіретін ұнтақты аз мөлшерде пісірместен сатып алыңыз. Пісіретін ұнтақ уақыт өте келе өз күшін жоғалтады.
- Қалайы бар кеседен ашытқыны алу үшін қасықты пайдаланыңыз. Егер ашытқылар калайға жабысса, мүкжидектердің жағында сары май пышағын іске қосыңыз.
- Жұмыртқа орнына жұмыртқаны алмастыруға болады.
- Құрғақ сүт ұнтағын қайта өңдеу кестесі бар сүт бар . Рецептте сүттің орнына суды қосқанда, құрғақ сүттің қаншалықты қосылатындығын анықтау үшін пайдаланыңыз.
- Сүтті соя сүтке ауыстыруға болады.
| Тамақтану жөніндегі нұсқаулық (қызмет көрсету үшін) | |
|---|---|
| Калория | 120 |
| Барлығы май | 7 г |
| Қаныққан май | 2 г |
| Қанықпаған май | 4 г |
| Холестерин | 78 мг |
| Натрий | 290 мг |
| Көмірсулар | 10 г |
| Диеталық талшық | 1 г |
| Ақуыз | 4 г |